Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość 8 tygodni

Mój pamiętnik

Polecane posty

Gość gość
Zaśmiecasz forum, skoro nie odpowiadasz na pytania.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
popieram goscia :classic_cool:

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 8 tygodni
Środa: 1) ćwiczenia :( 2) jedzenie ---- 3) słodycze :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 8 tygodni
Czwartek: 1) ćwiczenia ---- 2) jedzenie 0,5 3) słodycze ok

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 8 tygodni
Piątek: 1) ćwiczenia :( 2) jedzenie ---- 3) słodycze :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 8 tygodni
Sobota: 1) ćwiczenia ok 2) jedzenie ------ 3) słodycze -----

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 8 tygodni
Niedziela: 1) ćwiczenia ok 2) jedzenie ------ 3) słodycze -----

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 8 tygodni
Podsumowanie (T4 0,57): 1) cwiczenia 3/5 2) jedzenie 1/2 3) slodycze 3/5 Wyniki 73,8kg, BF33,8, BM32,3?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 8 tygodni
Poniedziałek: 1) ćwiczenia ok 2) jedzenie ---- 3) słodycze ok

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 8 tygodni
///bc.29///t.82/o.92/bd.103///u.62///c.103///

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 8 tygodni
Wtorek: 1) ćwiczenia ---- 2) jedzenie :( 3) słodycze :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 8 tygodni
Środa: 1) ćwiczenia :( 2) jedzenie ---- 3) słodycze :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 8 tygodni
Czwartek: 1) ćwiczenia ---- 2) jedzenie 0,5 3) słodycze :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 8 tygodni
Piątek: 1) ćwiczenia ok 2) jedzenie ---- 3) słodycze ok

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 8 tygodni
Sobota: 1) ćwiczenia ok 2) jedzenie ------ 3) słodycze ----- Niedziela: 1) ćwiczenia ok 2) jedzenie ------ 3) słodycze -----

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Jest lato, w sklepach multum wspaniałości od Matki Natury. Może zamiast słodyczy truskawki, czereśnie (byle nie za dużo) ? A słodyczy po prostu nie kupuj, jak nie będzie pod ręką to mniej będziesz jeść.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 8 tygodni
Poniedziałek: 1) ćwiczenia :( 2) jedzenie ---- 3) słodycze ok Gościu dziękuję za dobre rady.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 8 tygodni
Wtorek: 1) ćwiczenia +1 2) jedzenie :( 3) słodycze :( Środa: 1) ćwiczenia :( 2) jedzenie ---- 3) słodycze :( Czwartek: 1) ćwiczenia ---- 2) jedzenie 0,5 3) słodycze :( Piątek: 1) ćwiczenia ok 2) jedzenie ---- 3) słodycze ok

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×