Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Od kiedy jem więcej białka zauważyłam że mam ładniejsze ciało

Polecane posty

Gość gość

jakies takie bardziej ''zwarte'' bardziej napięte ramiona, twardszy brzuch przerzuce sie chyba na diete 50% białko, 30% węglowodany, reszta tłuszcz

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
sezam? cieciorka? strączkowe? nabiał? czy co?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
ja wole miękkie ciała lepiej do takich k***s wchodzi

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
nie przesadz,nadmiar białka niszczy nerki,powoduje wypadanie włosów i przedwczesne starzenie sie skóry,wiem po sobie,aha i częstsze miesiączki.Leczylam sie potem 2 lata po białkowej diecie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
co, pierwsze slysze, ze nadmiar bialka zle wplywa na wlosy i skore? raczej nadmiar weglowodanow - bo wyrzuty insuliny, ktora fatalnie wplywa na wyglad.. wiadomo, ze nie powinno sie bialka spozywac wieczorem - bo nerki. nie przesadzacie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
18:07 nie przesadza,jedz co chcesz ale skoro sie nie znasz to sie nie wypowiadaj.Białko w nadmiarze jak najbardziej jest szkodliwe dla nerek,moze nawet prowadzic do ich ciezkiej niewydolnosci,cera przy takiej diecie tez jest poszarzała i pojawija sie zmarszczki

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
zmarszczki to sie pojawiaja przy diecie przeladowanej węglowodanami - wcześniejsze starzenie sie skóry to typowy objaw isnulinooporności

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Bialko rozbudowuje i umacnia miesnie nic dziwnego.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
białko skraca zycie tak samo jak mało tkanki tluszczowej w organizmie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×