Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość jestejsjest

udało sie stracic 15cm

Polecane posty

Gość jestejsjest

Hej, Mam pytanie jeśli będę codziennie robiła 10minutowy trening na boczki Tiffany, do tego jeździła minimum 2 godziny rowerem i biegała ok. 20min. Oraz 3 razy w tygodniu ćwiczyła na orbiterku ok pół godziny. (Czasem będę kręciła hula hop). Oczywiście będę piła dużo wody i ograniczę jedzenie do max 1500kcal dziennie oraz wyeliminuje fast foody, słodycze i mąkę pszenną. Czy uda mi się w dwa miesiace stracić 15cm w brzuchu (zaczynam z 95cm)? Czy wpłynie to jakoś na uda (61cm)? Proszę, o pomoc. Pozdrawiam :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość prawictwo pospolite 152
ja słyszałem , ze niektórym skóra obwisa po odchudzaniu , ale to wyjątkowe przypadki .. Jak ktos doprowadzi się do 100 kg

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×