Jestem posraną matką nienawidze siebie

Kocham swoje dziecko nad życie, nigdy go nie uderzyłam, ale często krzycze, zloszcze się o byle co. Gdy cos niechcący wyleje, czy cos zrzuci.... Przelewam swoją frustracje, niepowodzenia czy stres na moje biedne dzieciątko, później wyje jak bóbr bo tak strasznie mi żal . strasznie podle się czuje. Jak się pozbyć tego ohydnego postępowania???? To się zaczęło po tym jak mój mąż traktował mnie jak śmiecia. Nie chce być takim człowiekiem:-(:-(:-(:-(

Wiesz, może to depresja? Często stresujemy się z błahych powodów. Weź wtedy dwa duże wdechu i usmiechnij się. Będzie Ci lepiej i odstresujesz swoje dziecko co najważniejsze!

A moze brakuje Ci magnezu? Czasem zla dieta tez wplywa na nasze samopoczucie.

A co magnez mi da? Odstresuje?