Zmęczenie po posilku , dlaczego ?

Witam , zwracam sie do was z pytaniem wymienionym w tytule. Czesto je mam jak cos zjem , trwa nawet kilka godzin i nagle odpuszcza. Towarzyszy temu brak koncentracji. Podobnie mam przy pobuddce , do godziny 10 jestem "dziwnie" zmęczony. Dziwnie dlatego bo mimo jego nie dam rady zasnąć. Za to po piwie czuje sie strasznie fatalnie , tak jakbym miał zasnąć. Przy winie tak nie mam. Z góry dzięki ;)