Sauna przed treningiem?

iloveparis · Październik 7, 2016

Hej! Wiem, że powinno się korzystać z sauny raczej po treningu, choć i tak nie bezpośrednio, tylko po odpoczynku, a najlepiej następnego dnia. Czy mogę jednak wygrzać się przez kilka minut przed treningiem? Oczywiście nie będę tego traktować jako rozgrzewkę, bo to nie to samo.

Październik 7, 2016

Hmmm

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Sauna przed treningiem?

Polecane posty

iloveparis 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Oszkaa

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE