Zielona herbata plus mleko to cud

Zielona herbata + mleko- cudownie odtruwa i odchudza Taka herbata jest idealna dla osób, które chcą stracić kilka kilogramów i oczyścić się z toksyn. W trakcie stosowania tej diety możena stracić od 0,5 do 2 kilogramów. Pozwoli ona pozbyć się nadmiaru płynów w organizmie. Zaleca się ją osobom,które mają niską tolerację na mleko, wysokie ciśnienie krwi lub problemy z nerkami. Jeśli herbata ma służyć jedynie pozbyciu się zbednych kilogramów - należy skonsultować to z lekarzem, bo ma ona działanie odwadniajace (jako,że jest silnie moczopędna). Dietę nalęży stosować przez jeden dzień raz,dwa razy w miesiącu. Potrzebne składniki : 1,5 litra odtłuszczonego mleka krowiego 2 łyżki zielonej herbaty wysokiej jakości (nie stosować herbaty w torebkach ) Sposób przygotowania: Dodaj 2 łyżki zielonej herbaty do mleka , które było przegotowane, i schłodzone do temperatury 70 stopni Celciusza . Przykryć mieszaninę i odstawić jeszcze na 20 minut . Przecedzić mieszaninę i pić . Pić 1 szklankę mleka z herbatą co 2 godziny w ciągu dnia . Herbata poprawia trawienie mleka, przy czym mleko łagodzi działanie kofeiny. W ciągu dnia nie wolno przyjmować niczego innego z wyjątkiem zwykłej wody. Wierzcie lub nie,ale nie będziecie czuć głodu. Pamiętajcie, aby pić przynajmniej 2 litry wody w ciągu dnia, ponieważ zielona herbata jest mocno moczopędna, a woda reguluje równowagę, w organizmie.