Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

spowolniony metabolizm

Polecane posty

Gość gość

Bylam na diecie ok roku, mega duzo biegalam, schudlam 15 kg (z 66 kg na ok 50 przy 170 cm). Niestety przez 2,5 roku przez to nie mialam okresu, obecnie mam, ale niestety... jem 1500 kcal i tyje na tym :|||| pewnie przez te diety i wahania wagi rozregulowalam metabolizm a mam 20 lat :( co robic? nawet jesli teraz cwicze to malo to daje, waze 59kg.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
juz serio nwm co robic, przez glupote jadlam i po 1200 kcal, troche dodawalam kcal do 1700 ale nie mam sily z tym tyciem :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×