Endometrioza i wasze sposoby z walką

Cześć! to pytanie kieruję tylko do kobiet które już są po laparoskopii i są na 100% pewne że mają endometriozę i usłyszały od lekarzy , że " pomimo usunięcia ognisk endometriozy choroba i tak może sie odnowić".... Czy są tu osoby które oprócz leków stosują metody które np. dbają o prawidłowe działanie narządów rodnych ? Ostatnio czytałam że niektóre pozycje jogi dobrze wpływają na narządy rodne. Ostatnio też czytalam że zaleca się ostropest plamisty.... przy endo. Podzielcie się wiedzą i informacją czy działa czy nie, powiem Wam że jestem załamana podejściem mojego lekarza ;(, ja wiem zę branie leków jest najłatwiejszą metodą, ale jeżeli nie sprawdzoną to dlaczego mam być królikiem doświadczalnym ?;( 100lat temu kobiety też chorowały...jakoś sobie z bólem radziły ...