fitnes klub

Mam takie pytanie do mam, ktore chodzą do fitness klubów. Jak wygląda to w praktyce? Są szatnie? Przebieralnie? Każdy się przebiera w swojej kabinie czy ogólnie w jakimś pomieszczeniu? Czy są prysznice, że po zajęciach można się wykąpać? Czy każdy ma swoją kabinę czy są ogólne natryski?

Przejdź się do siłowni która cię interesuje i zobacz.

wiem wiem, ale czy może tak być, że prysznice są otwarte? bez żadnych zasłonek?Trochę się wstydzę, dopiero wracam do formy po porodzie, nie chciałabym tak paradować nago.

Tyle tu tych dbających o linię, ćwiczących regularnie a jak jest konkretne pytanie to żadna nie odpowie. Jaki morał? Żadna z was chyba nie chodzi do klubów fitness czy na siłownię. Lepiej się tylko pochwalić i życiu swojemu dodać trochę koloru.

każda siłownia jest inna. u nas nie ma osobnych przebierani, są 2 toalety zamykane a prysznic tylko z zasłonką. Nie wiem dlaczego masz taki problem żeby dowiedzieć się u siebie? na basenach np. masz prysznice bez zasłonek.

U nas przebieralnia jest wspólna. mało tego - nie ma tam drzwi tylko takie załamanie muru, więc osoby przechodzące wszystko widzą. Jak komuś to przeszkadza, to może iść dalej, z dala od wejścia. Prysznice są osobne - rząd pryszniców porozdzielany murem, z przodu zasłonka. Chodziłam do kilku fitness klubów, nigdzie nie było kabin do przebierania. Jeżeli bardzo źle sie czujesz rozbierając wśród innych, to możesz przebrać sie w domu, a po zajęciach w kabinie prysznicowej. Ale powiem ci, że nie masz się czym przejmować. To tylko na reklamach fitness jest pełne uśmiechniętych lasek o wyglądzie modelek. Normalnie kobiety sa bardzo różne, maja cellulit, rozstępy, tłuszcz tu i ówdzie. Nikt nie będzie ci się przyglądał i oceniał.

nie mam problemu, chce sie ogólnie na początku zainteresować. A jak chodzisz na siłownię to podpowiesz moze co mi jest niezbędne? jak się przygotować do wizyty - tzn co zapakować do torby :) Dziękuję za pomoc :)

gość dziś Bardzo Ci dziękuję za konkretną odpowiedź i próbę wsparcia ;) A czy mogłabyś mi jeszcze podpowiedzieć co zapakować do torby? :)

Do torby pakujesz - legginsy, koszulkę, buty, ręcznik i coś do picia. Jeżeli sie chcesz wykąpać, to jeszcze bierzesz szampon, płyn do kąpieli i suszarkę. Aha, jeżeli sie bardzo pocisz, to możesz jeszcze zabrać stanik do przebrania, bo szkoda po prysznicu ubierać na siebie mokry i przepocony. Legginsy najbardziej lubię 3/4 a koszulkę typu bokserka. Ale przypuszczam, że skoro jesteś początkująca, to możesz nie mieć, więc zwykła koszulka tez może być, choć lepsza jest oddychająca niż bawełniana.

Dziękuję :)

bardzo proszę. :) Miłych ćwiczeń i życzę ci, abyś sie wciągnęła.

Myślę, że może Cię zainteresować ten fitness klub - http://www.vitalityboutique.pl/ . Jest to klub z ograniczonym członkostwem, więc uważam, że atmosfera w takim miejscu jest naprawę super. Zobaczcie sami.