Jak nie przytyć w tłusty czwartek?!

soluffka · Luty 21, 2017

https://www.youtube.com/watch?v=twXMHBf4jpk Świetny poradnik na tłusty czwartek!

Luty 24, 2017

ja sobie dałam radę bez tłustych pączków, jestem z siebie dumna, serio! :) Taki pączek zastąpiłam słodką kawą ale nie w postaci cukru białego a takiego słodzika http://www.guiltfree.pl/pl/370-slodziki . Byłam bardziej zadowolona niż z tego pączusia :D

Luty 24, 2017

Ja zjadłam dwa pączki. Żeby przytyć kilogram trzeba mieć aż 7000 kcal nadmiaru od zapotrzebowania dziennego. Jeśli następnie nie będzie deficytu kalorycznego można przytyć odrobinkę.

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Jak nie przytyć w tłusty czwartek?!

Polecane posty

soluffka 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość kukka1

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE