Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Lidka R

Czy macie jakiś sposób

Przez Gość Lidka R, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość Lidka R   

Gość Lidka R
Napisano

aby spokojnie i zdrowo przespać całą noc? Od kilku nocy mam strasznie niespokojny sen, budzę się po kilka razy, a rano jestem niewyspana. Co zrobić?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Jeśli problem z samym zasypianiem i spaniem, to weź coś nasennego, mogą być ziołowe tabletki, krople. Jeśli to problem z koszmarami i nerwowymi snami, to problem w tobie i twoim życiu. Coś musi być co cię męczy, alb podświadomi niepokoi, jakieś problemy ???

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Poczekać aż pełnia minie :) Wszystkie pozostałe pełnie ksieżyca które przez kilka dni nie dają nam spać: 11 kwiecień 10 maj 9 czerwiec 9 lipiec 7 sierpień 6 wrzesień 5 październik 4 listopad 3 grudzień

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Nie rób problemu z kilku źle przespanych nocy. Minie. Nie jesteśmy robotami tylko ludźmi. Jeśli do tej pory spałaś dobrze, to jest prawdopodobnie epizod. Ewentualnie zastanów sie, czy można zminimalizować stresy.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
A może jest Ci w nocy za gorąco lub za zimno? Pomyśl o zmianie pościeli na jakąś porządną (może być z http://lavaro.pl/posciel-posciele lub z jakiegoś tego typu sklepu, których w necie pełno ). Nie lekceważ też objawów i jeśli będzie to trwało dłużej, zgłoś się do lekarza.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×