Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość theprophet92

Dlaczego tyje ? Krysia 109 kg

Przez Gość theprophet92, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość theprophet92   

Gość theprophet92
Napisano

Witam jem tylko 5 posiłków dziennie . Podam przykładowy jadłospis rano : jajecznica z 5 jajek drugie śniadanie kromki z serem i cebulą ziemniaki z karkówką i sosem deser : tabliczka czekolady kolacja kiełbasa smażona na patelni z cebulą

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
dlatego że to wszystko to wielka bomba kaloryczna a ile masz wzrostu?:) np 100 gram kielbasy to juz 3oo kcal dolicz olej to juz nastepne z 200 kcal a gdzie cały dzień? za duzo kalorii i tyle mozna jesc piec razy dziennie ale nie takie rzeczy:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×