Po jakim czasie od śniadania mozna wykonać trening?

Marzec 31, 2017

Po jakim czasie od śniadania robicie trening? Chodzi mi o trening aerobowy + siłowy?

Aniela83 · Marzec 25, 2020

Ja czekam od śniadania co najmniej godzinę i myślę, że to prawidłowo. Ćwiczę zawsze w domu z moim smartwatchem Garett. Ostatnio trenuję 2 razy dziennie i 2 trening robię godzinę po obiedzie.

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Po jakim czasie od śniadania mozna wykonać trening?

Polecane posty

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Aniela83 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE