Gość gość Napisano Maj 21, 2017 Moja zmora od dluzszego czasu jest proces zasypiania. Wiem, ze wszystko siedzi w glowie, ale nie umiem sobie z tym poradzic. Czasem pomaga mi myslenie o oddychaniu lub przewracaniu w glowie czarnych kartek. Glupie? Skoro dziala, to chyba nie takie glupie.. Jakie macie sposoby na zasypianie? Poszukuje niekonwencjonalnych sposobow, bo proste rady nie pomagaja. Zasypianie zajmuje mi 2-3h... Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
