Co robicie gdy macie nerwa na dziecko ?

Hej, ostatnio strasznie irytuje mnie płacz córki. Ma ponad 1,5 roku i za każdym razem ,gdy żona ją usypią to nie obejdzie się bez wycia przez godzinę. Żeby było ciekawiej to ostatnio córka zasypia o 22-23. Mamy niestety małe mieszkanko i niema gdzie "uciec" ...ostatnio dopada mnie z tego powodu mega nerw ,a nie chciał bym wybuchnąć ...jak radzicie sobie w takich sytuacjach ?