Różnica w znaczeniu "kumpel" i "kolega", proszę Was o pomoc.

Cześć. Co prawda, uczę się języka polskiego prawie 10 lat, dużo przebywam w polskim Internecie i chyba nie radzę sobie źle, ale zawsze mam pewne wahanie w przypadku tych dwóch słów. Jak odróżniacie te dwa słowa? Czy to są kompletne synonimy? Bo trafiłam na opinię, że kolega może (chociaż nie musi) brzmieć trochę seksualnie i jeśli na przykład powiem rodzicom, że wychodzę gdzieś z kolegą, to może się na przykład uśmiechnąć, tak jakby myślała sobie "dobra, dobra, zobaczymy". Albo jakby myślała, że nie chcę przyznać, że to mój chłopak, ale to może pójść w tym kierunku. A kumpel podobno znaczy sto procent kumpel. Czy to jest prawda? Dziękuję wam i pozdrawiam :)

I trafiłam też na informację, że dorosły mężczyzna w mowie potocznej raczej nie powie kolega, bo znajomi będą się śmiali, że jest gejem. A jak powie kumpel, to znaczy, że kumpel normalny.