Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

chce przytyc

Polecane posty

Gość gość

Ważę 54 kg i mam około 165 cm wzrostu. Chciałabym przytyć szybko około 10kg Najlepiej tak żeby miec brzuszek ;) Zależy mi na tym zeby przytyć szybko i niezdrowo ;) Macie jakieś pomysły?;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
naprawdę chcesz rady?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
dużo jedz węglowodanów razem z tłuszczami

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
kilka opakowań słodyczy dziennie, np. ptasiego mleczka

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×