Jak żyć???

Hej wszystkim!!! Mam 13 lat i jestem dziewczyną. Od paru miesięcy miewam napady lękowe, ponieważ ja po prostu boję się śmierci i mojej i rodziny i boję się zachorować na jakąś poważną chorobę... I teraz pytanie do was: jak mam się cieszyć życiem, ponieważ ciągle myślę, że ta śmierć i tak kiedyś nastąpi i nie wiadomo co dalej. Więc jak mam żyć szczęśliwie, cieszyć się???