Wzrok odchyły od normy

Od jakiś 2 lat mam coś ze wzrokiem Są dni że widzę bardzo dobrze wyraźnie , ale są też takie że widzę z daleka tak jak by za mgłą . Miał ktoś już taki przypadek ? Podejrzewam że to coś z witaminami bo jeśli zjem dużo owoców to wzrok mi się polepsza ale to tylko moje przypuszczenia .