Odchudzanie po cc

witam jestem mama dwójki pięknych dziewczyn 4 lata i 4 miesiące Jak to bywa uzbierało się trochę ,przy wzroscie 166 waga pokazuje 90:(.jako ze jestem mloda mama postsanowilłam ze juz 4 miesiące po porodzie zaczne cos z tym robic.I moje pYtanie jak myslicie juz moge robic brzuszki???.dodam ze miałam dwie cc , i trochę się boję żeby nie przedobrzyc .jestem z tych co jak zacznac to juz na 100% ,ruch jako taki ale staram sie jak moge.dzieki za odpowiedzi