Przytyłam

co to z tym mężem jest?? a jak w ciąży będziesz albo od leków czy smutków kiedyś przytyjesz to Cię od razu zostawi?!

no żeby dla męża tak szaleć to nie rozumiem.:( to twoje zdrowie jest ważne a nie zachcianki męża. Jak chciał modelkę to niech tam próbuje...bo tu jest życie i różnie bywa. W końcu kocha osobę czy opakowanie! Jakby co to pojedż sobie po nim.

Nie to nie tak. On nigdy minie powiedział że teraz wyglądam brzydko czy jestem gruba twierdzi że kocha mnie taka jaka jestem. Ale wiem że zapewne myśli inaczej. Nie chcę schudnąć tylko dla niego. Chcę też dla siebie bo mam ogromny brzuch i marzę żeby wrócić do wagi z przed kilku lat 50kg czułam się super. Atrakcyjna i sexy ato chyba ważne. A mój mezus fakt jest takim hmm jak by to nazwać pieknisiem ale akceptuje mnie tyle że już nie podziwia

Carycka a ile masz wzrostu, że tak chcesz przytyć? Ja mam niestety tylko 158 cm i te kg przy moim wzroście rozkładają się naprawdę nieładnie.

Pij przez tydzień piec szklanek wody z łyżka syropu klonowego, sokiem z cytryny i szczypta papryki cayen. Nic nie jedz tylko pij te lemoniadę jak poczujesz głód. Po tygodniu powoli wracaj do mądrego żywienia . Schudniesz na bank .

Myślisz, że można wytrzymać tydzień na samej wodzie? Nie rzucę się na jedzenie po dwóch dniach?

Kobieto, moze ty sie przejdź do jakiegoś specjalisty, bo skoro rzucasz sie na jedzenie, a potem wymiotujesz, to zakrawa o bulimię:-/ zmień dietę na warzywa, zero słodyczy, cukier tylko z owoców i przede wszystkim ćwiczenia fizyczne! Sama dieta, a zwłaszcza bardzo restrykcyjna, jest zawsze odradzana (bo potem czescy efekt jojo i destrukcyjny efekt dla organizmu).

Cześć

Dzien doberek. Mam 170cm wzrostu Moje BMI to 18,34 5kg powinnam przytyc A co u Ciebie ? Jak ci idzie odchudzanie?

Może psycholog pomoże, bo to brzmi jak kompulsywne zaburzenia.

Polecam plany treningowe oraz dietetyczne : www.fabrykasily.pl/plany_treningowe?poleca=michal1876060 Profesjonalna pomoc w osiągnięciu wymarzonej formy ;)

Przede wszystkim trzeba sobie jasno i wyraźnie powiedzieć "STOP. Dosyć tego! Zabieram się za siebie." Później ćwiczenia, dieta - sytematyczność! Pomyśl też o jakimś suplemencie diety z błonnikiem typu colon slim - dzięki któremu przestaniesz podjadać, a Twoje jelita zaczną prawidłowo pracować.

ja też dziś przytyłam... Aj jak ja przytyłam!!!No ta wigilia to masakra jest

Ja od zawsze miałam problem z nadwagą ,walczyłam na różne sposoby ..tabletki odchudzające ,głodówki to powodowało jedynie efekt jojo i zamiast chudnąć kilogramów przybywało co raz więcej .Jakiś czas temu trafiłam na tę dietę http://dieta-luks.pl/44535 ,schudłam już 8 kg i nie ma żadnego efektu jojo ,jestem bardzo zadowolona i mam nadzieję że w przyszłym roku uda mi się wrócić do rozmiaru jaki miałam gdy byłam nastolatką czyli 38 :) Pozdrawiam i życzę wam sukcesów w odchudzaniu

Chcesz schudnąć ale nie masz czasu dla siebie bo masz rodzinę i to dla niej gotujesz obiady. Schudnij jedzac co oni. Zapraszam na naszą stronę na fb Matki i żony - odchudzanie