Dlaczego moje corki sa grube?

Mam corki 3 i 5 lat. Obie karmione wylacznie piersia,po 6 m-cu warzywa,owoce,kaszki bez cukru itp. Niestety obie ok 18m-ca zycia zrobily sie mocno okragle:-( jedza duzo,maja apetyty,ale jedza zdrowo,slodycze tylko raz w tygodniu zrobione przez mnie, zadnych Monte, frytek,parowek, bardzo pilnuje tego co jemy...ruch umiarkowany,choc wiosna i latem duzo sa na dworze. My z mezem raczej szczupli. Corka sasiadki je kanapki z nutella, w kolko zamawiaja pizze a dziewczynka b.szczupla. Cory nie sa otyle, maja brzuszki wystajace i takie pucki, teraz to jest urocze,ale boje sie co bedzie potem:-(

jak jedzą zdrowo to wyrosną z tego. Maja 3 i 5 lat, może ktos je dokarmia (babcie)

Są jeszcze małe i wyrosną widocznie taka ich uroda.

Sami piszesz, ze jedzą dużo. Nie ma znaczenia, ze zdrowo, skoro za dużo. Jedzą więcej niż spalają, proste. Napisz dokładnie co zjadly np.wczoraj i dziś

Grube dzieci to wina tylko rodzicow ale szczególnie matki, więc miej do siebie pretensje,

O, i już się zaczęło głupie piertolenie, ze wyrosną:O a jeśli nie wyrosną? Wróżki jesteście? Widocznie dzieci jedzą więcej niż potrzebują...

Sory autorko, ale pięciolatla z brzuchem i pućkami jak ty to nazywasz, nie wygląda uroczo. Trzylatka może lepiej, ale też ludzie z boku widzą nadwagę, a nie jakieś urocze pućki:O

Lepsze takie dzieciniz niejadki wiecznie chorujace bo orzeciez nic nie chca jesc.

Mój jest niejadek, a choroby mogłabym mu policzyć na palcach jednej ręki. Ma 5 lat

Co dokladnie jedza?

Moje corki nie choryje w ogole,chodZa na basen a starsza na gimnastyke.

Młodsza 104 i 23 kg, starsza 116 i 31 kg

Fakt-sa grube. Muszą mniej jeść- mniejsze porcje na małych talerzykach.

Sniadanie- jajka na miekko, chleb zytni na maslance z maslem i serem kozim, herbata owocowa do picia (na kubek pol lyzeczki cukru), potem taki deser z bialego twarogu z jogurtem i gorzkim kakao i bananem,obiad zupa wielowarzywna z thermomixa(rozne warzywa),obiad (piers pieczona, jedza duzo drobiu) i frytki mrozone z Piekarnika (b.rzadko),marchew duszona, Potem owoce, na kolacje zrobie moze owsianke lub jaglanke z miodem.To tak strasznie

17:13 podszyw Mlidsza 104 i 17 kg, starsza ( ma prawie 6 lat) nosi rozmiar 122 i wazy 23 kg

17:18 kolacja tak ie bardzo. Ten drób pędzony na antybiotykach też sobie daruj. Hodujesz małe prosiaki, zrób coś z tym skoro aktualna dieta jest do bani

Strasznie może nie, ale zależy ile tego jest na talerzu.

Tzn mam nie dawac kolacji? To dajcie jadlospis jakis... One bardzo lubia drob:-( i spagetti.... Ta osoba z 17:13 to nie ja

Autorko idź do dietetyka dziecięcego. Podpowie Ci co masz dawac jesc corkom. Jak dla mnie menu spoko bo nie ma np mącznych rzeczy typu bulki, naleśniki, pyzy etc . Kwestia ilości które zjadają.

No daj kolację kretynko, ale nie owsiankę ani jaglankę, bo to raczej na śniadanie, gdyż dość długo się trawi. Ty je zapchasz tym na noc, dodasz jeszcze miód i kiedy one mają to strawić? Podczas snu? Potem rosną im bebzony więc sie nie dziw

Czyli chyba kwestia ilosci...jedza duzo,nawet panie w przedszkolu mowia,ze jedza porcje jak robotnicy... Macznych potraw malo, biale bulki tylkou babci (twierdzi ze u babci mozna wszystko :-/ ), nawet jedza ciemny makaron, sporo nabialu (chyba powinny?)

17:31- nie autorka : daruj sobie takie komentarze. Autorko nie pytaj tutaj na forum bo zaraz cie zjada bo tu wszyscy przeciez tak idealnie żywią dzieci. W praktyce nie mają nawet w 50% tak urozmaiconego menu jak twoj. Wpierdzielaja zupy na kostkach i jedza gotowce ale do zjechania kogos to pierwsze. Musisz menu skonsultować z dietetykiem.

A co wy dajecie na kolacje dzieciom?

17z:36- mi dietetyk poradził ze żadnych węglowodanów na kolację. Zeby dzien zakończyć posiłkiem bialkowym. No i zmniejsz im porcje bo wygląda na to ze maja rozciągnięte żołądki.

Naprawdę Autorko Twoje dzieci wydają Ci się grube? Moje córki mają : 4,5 roku ,109 cm, 18 kg i prawie 6,5 roku , 117 cm(ubranka nosi też 122/128) i 19,5 kg. Młodsza jest szczupła wysoka jak na swój wiek, a starsza bardzo drobna i niziutka. Wydaje mi się, ze Twoje dzieci są po prostu duże jak na swój wiek i przy rówieśnikach mogą wydawać się grubsze.

Hmmm, to prawda niby nasze corki maja podobne wagi, ale moje na pewno nie wygladaja szczuplo;-) sa jednymi z wiekszych dzieci w grupie, ale nie sa znowu jakies wyjatkowo duze... One nawet nie sa jakies bardzo ciezkie,tylko maja takie pulchne pupy, wystajace brzyszki (starszs juz coraz mniej), no taki typ co sie babcie zachwycaja ;-) zaczne od lekkich kolacji, tylko nie mam za bardzo pomyslow, bo corki czesto dopominaja sie jedzenia... Te docinki traktuje z przymruzeniem oka, bo widze po np.sasiadkach, ze nie ludzie wcale tak nie szaleja z super zdrowym odzywianiem.

Sa duze porcje, po co ten ser po sniadaniu? Obiad jednodaniowy, n'a kolacje zupa warzywna. To moja propozycja zmiany menu. Nabial2- 3 razy dziennie max

Pewnie rozciągnięte żołądki, za dużo węglowodanów (kluchy, pieczywo), a za mało ruchu. Za ciepło w domu. Na basen je zabierz przynajmniej raz w tygodniu i niech raczej zmarzną, nie ubieraj je za ciepło. Wietrzenie sypialni, maksymalnie 18 stopni, można nawet chłodniej, jak się przyzwyczają. Najczęściej dzieci tyją w zbyt ciepłych mieszkaniach.

No podasz wagę i wzrost córek?

Moi syn tez ma tendencje do taxis, ma 125 cm wzrostu i 23 kg, 6 lat. Pilnuje tego co je Sniadanie: kubek mkeka i tost z maslem, obiad warzywa i mieso, jogurt lub owoc jako deser. Podwieczorek: owoc i 1- 2 ciasteczka, kolacja: zupa warzywna krem, czasem pizza domowa, zawsze z salata. J'ai jeszcze jesy glodny to jogurt naturalny na deser, owoc. Do picia woda, nie pidjada miedzy posilkami.