alkohol a zdrowie czyli jak to polaczyc

1\ zrobic sobie dzien wolny i pic np o 15 czyli chwile po obiedzie, podszykowac jakas podkladke miesna, isc spac tu zalezy ile chcesz wypic ale 2-3godz po ostatnim % ; 2\ jak chcesz jedno dwa piwa mozesz wieczorem ale nie bierz kolejnego, bo potem bedzie jak u mnie wczoraj, kupilem dwa takie opakowania kartonowe puszek a tam nie ma 4pak 8pak i sobie bralem bralem i leb po zestawie 3x2 tabletek chyba puscilo napier glowy ale po pierwszym zestawie sru do wc wylecialo z geby, no a planowalem wypic jedno dwa czyli ; 3\ kup tylko tyle ile planujesz wypic bo potem nie do konca kontrolujesz