Nerwica czy hormony?

Witam. Mam 18 lat i przychodzę z pewnym problem. Mianowicie w ciągu dnia zawsze mam jeden napad gdzie zaczynam płakać i w głowie tworzą mi się scenariusze gdzie chłopak mnie zdradza nie kocha itp. Same najgorsze rzeczy. Do tego dochodzi smutek i złość. Czuje ze wtedy mam ochotę wstać i coś rozjebać najprościej mowiac. W tym momencie gdzie mam napad kumuluja się same negatywne emocje. W ciągu dnia rowniez jestem bardzo nerwowa. Nie wiem skąd to się bierze ale czuje ze mi to przeszkadza i sobie nie radzę z tymi napadami. Może wybrać się do psychologa?