Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Co dzisiaj zjedliście?

Polecane posty

Gość gość

Co dzisiaj zjedliście?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Glikogenu zdziebko.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
3 kromki ciemnego chleba z maslem, wedlina i pomidorem z cebula Herbata Kawa Kubek koktajlu z selera naciowego, kiwi, jablka i banana Spaghetti z sosem pomidorowym i tunczykiem Kawa Pare biszkoptow Kulka ferrero rocher Kubek koktajlu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
2 jogurty naturalne, dwa francuskie z jabłkiem, talerz bigosu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
4 kromki chleba z wędliną

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Pizzę big na grubym.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Płatki z mlekiem, pół kilo winogron, spaghetti I paczkę Oreo

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość prawi 124
1. owsiankę 2. Zupa barszcz z ziemniakami 3. 3 kromki chleba z serem

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość prawi 124
1. owsiankę na wodzie 2.talerz Zupy BARSZCZ CZERWONY Z ZIEMNIAKAMI 3. 3 kromki chleba z serem

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
up

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
gość dziś Glikogenu zdziebko. x Głodówka :o ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Dwa obiady,czekoladę,snikersy dwa,jogurt.herbatniki

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Jeju to ja chyba najwięcej z Was :D 3 kanapki z wędlina Banan Kanapka z konserwa 5 porcji spaghetti Z 6 wafelkow Jestem kobietą,ważne 57 przy 165

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
zastanawia mnie czy przy takich posiłkach dostarczacie organizmowi zbyt mało substancji odżywczych

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
gość dziś Jeju to ja chyba najwięcej z Was smiech.gif 3 kanapki z wędlina Banan Kanapka z konserwa 5 porcji spaghetti Z 6 wafelkow Jestem kobietą,ważne 57 przy 165 :P japrdu ale przy takich porcjach to z tego 57 zrobi się szybko 70kg

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Płatki kukurydziane i owsiane z mlekiem 3 kanapki Jogurt naturalny Prince polo xxl Makaron z sosem pieczarkowym Kanapke z serem majonezem cdbula i szynką Kilka kostek czekolady gorzkiej Pomidor

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
1500 kcl dieta Śniadanie; kasza manna 2śniadanie ciasto awdjmjadmwd Obiad mięso i makaron i japtpta Podwieczorek schab z morela kasza gryczana sałatka z burakiem Kolacja : mięso i kasza pęczak. Plus 5km pieszo plus godzinny trening siłowy.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×