Kopenhaska od dzisiaj 04.05.2018

Witam! Czy ktoś chciałby zacząć ze mną kopenhaską? Start od wagi 74,5kg, cel to co najmniej 66 kg!

Nie , dziękuję , już ją stosowałam , zeszło 5 kg a wróciło 6,5 kg więc to nie dla mnie . Lepsza jest dieta |Montignac (potrawy komponowane według IG ) i skuteczna bo nie masz ograniczeń ilościowych .

ok, nie to nie, szukam kogoś kto będzie chciał!

Hej ja zaczęłam wczoraj -no i już nas więcej .pozdrawiam

Próbowałam schudnąć na tej diecie i efekty były ale jak wróciłam do swojego jedzenie (i wcale nie były to fast foody) to waga wróciła. Zaczęłam jeść o stałych porach, ćwiczyć w miarę możliwości i kupiłam polecany przez koleżankę iqacai. Jak do wszelkich suplementów podchodziłam sceptycznie tak tu zaczęłam szukać opinii i znalazłam bardzo dużo pozytywnych więc stwierdziłam że co mi szkodzi. No i tak z 80 kilo zeszłam na 60 a waga stoi już w miejscu. Obyło się bez diety jak widać.

Witam Was może ktoś napisze jak sobie radzi po diecie b b proszę ,pozdrawiam