Czy są tu osoby które regularnie zażywają kolagen w tabletkach

Jakie jest wasze zdanie na ten temat ,czy to pomaga czy raczej na dłuższą metę szkodzi .proszę o o rzetelne opinie

SZPADEL W DUPlE AUUU

nikt się nie zażywa kolagenu ?

Zażywam już dłuższy czas kolagen rybi z elastyną. Nie wiem w którym kieruku chcesz zażywać, ale ja potrzebowałam go na stawy bo dużo ćwicze i mi doskwierały. Ulg ę poczyłam w 2 opakowaniu i zmiejszylam potem dawkę o polowę i nic mi nie wraca ból. Fajny produkt bo działa też na skórę, ale dla mnie stawy to byla podstawa. Możesz go kupić też w internetowych aptekach albo u producenta nazywa się Pure Collagen i ma aż 120 tabletek.