Glukoza za każdym razem przy górnej granicy

Witajcie, robiłem badanie cukru na czczo z 5 razy i za każdym razem wynik oscyluje w zakresie 95-97 (norma do 100). Dodam, że mam 20 lat. Wstaję niewyspany, czuję zmęczenie i senność po posiłku, mam problemy z koncentracją i tak się zastanawiam, czy to może jakaś insulinooporność.

Oczywiście wiem, że żeby zdiagnozować insulinooporność, to trzeba zrobić specjalne badanie, ale na razie chciałbym się dowiedzieć, czy Waszym zdaniem ten wynik glukozy nie jest podejrzany.

Zrób test obciążenia glukozą. Zmierz cukier po godzinie obfite go najedzenia się. Taki cukier to jeszcze norma, ale kto w wie, jak to pójdzie dalej.

A dlaczego niby jest podejrzany? Jeśli za każdym razem wychodzi taki sam, to jest wiarygodny. Zresz pewnie sztuczne żarcie, sam syf i węglowodany i stąd taki cukier. On nie spadnie z dnia na dzień, ani nawet z tygodnia na tydzień. Przejdź na dietę bez cukru i zdrowe węglowodany