KLATA NIE ROŚNIE? TERAZ ZACZNIE! (TRIKI, PATENTY)

Rafał Frydrychowicz zdradza: Rozwój klatki piersiowej: Tutaj można obejrzeć: https://youtu.be/pMCHAV8s720

Rafał, bardzo fajnie wszystko opisujesz. Nie każdy chce zdradzać swoje metody, triki itd.. Bardzo duży plusik za to co robisz, bo mało jest filmików zdradzających takie szczegóły. Dużo zdrowia. Pozdrawiam no i oczywiście jak to w naszym sporcie bez kontuzji

Super porady, wreszcie ktoś kto mówi z sensem, fajnie się Ciebie słucha, na pewno wypróbuje Twoje metody, pozdrawiam i liczę na więcej takich filmików. Może zrobisz kiedyś materiał o suplementach, jakie Ty bierzesz i jakie polecasz?