Szukam koleżanki do wspólnego odchudzania

To trzymam kciuki żeby się udało:-)

Teraz jakoś szybciej poszło i jest 63.9 :) sama sie zdziwiłam:) wiec warto bylo się nie poddawać przez ten ponad miesięczny zastój:) dzisiaj malo zjadlam w sumie, śniadanie i na mieście kanapkę o 15 i teraz sałatkę z kurczakiem:/ zaa malooo no ale cóż:) juz nic nie zrobię

dolacze chętnie do was - kilka kilo mam do stracenia, niby nie dużo, ale jakos trudno mi się przemoc

aha, waze 75 kg, chciałabym tak do 70 zejść, a jakby było z 68 to już wogle ..miodzio :)

Agaa pamiętaj żeby dziś lepiej zjeść jak wczoraj.

No więc no więc, trochę już minęło od mojej obrony a po niej zaczęłam się odchudzać i idzie naprawde nieźle w miech zrzuciłam prawie 7 kilo.:))))))))))

Noo to bardzo dużo w tak krótkim czasie:) ja ponad 3 miesiące i nie cale 7 kg

Jestem chętne zaczynam dziś od samych kefirow

Cześć Agaa. Jak leci?

Hej kasia;) u mnie wszystko zmierza w dobrym kierunku :) dzisiaj 63.5 na wadze:) ale idzie baaardzo wolnooo:) wiec 4 kg jeszcze mi brakuje, z jednej strony nie duzo ale jednak:) mieszcze sie juz w rozmiar 38 no czasami 40 :) a wymarzony to 36, dalej walcze z codziennym ważeniem ale nie moge sie opanowac:) jestem przed okresem teraz wiec pewbie waga nie będzie dalej spadać:) a u Ciebie jak tam Kasia?

Cześć Agaa :-) U mnie też całkiem dobrze dziś na wadze 95,6 kg. Staram się trzymać diety zaczęłam powoli się ruszać bo już z kręgosłupem lepiej. Powoli ale uda nam się osiągnąć cel.

Hej:) Kasiu jesteś tu jeszcze? Bardzo długo mnie nie było, praca brak czasu, od lipca nie liczyłam kcal, ale jadlam w miarę rozsądnie ;) dziś waga pokazała 61.5:)

Zapraszam serdecznie do NOVA Centrum Edukacyjne na kierunek Specjalista do spraw dietetyki (czesne 119 zł)- a zapisując się na Opiekuna medycznego z organizacją opieki dzieci i osób starszych oraz geriatrią DWA KIERUNKI BĘDZIESZ MIEĆ ZA DARMO! Nauka w weekendy. BYDGOSZCZ ul. Krasińskiego 2, tel. 790-400-178 facebook.pl/novacebydgoszcz

Hej Aga:-) Czasem jestem więcej czytam jak piszę, bo nie bardzo jest z kim pogadać. Jest tyle reklam i wariatów że szkoda gadać. U mnie tak średnio waga raz maleje raz trochę wzrasta. Jem tak w miarę ale ciągle nie mogę bardziej poruszać przez plecy. Zaczęłam chodzić do lekarza może mnie naprawią to wtedy porządnie się wezmę za siebie. Pozdrawiam.

Cześć dziewczyny, chciałabym do Was dołączyć. 6 tygodni temu urodzilam synka, niestety po ciazy został mi nadbagaz w postaci 10kg. Chciałabym po malu zacząć je gubic. Moje wymiary to 162 cm i 72 kg. Postaram się obciąć kalorie do poziomu 1500-1800kg, choć może mi opornie iść. Przyjmie ie mnie?

Ja też odchudzłam się z koleżanką. Obie stosowałyśmy Slimunox i byłyśmy na tej samej diecie, więc bez problemu mogłyśmy porównywac wyniki

Moim najlepszym sposobem na odchudzanie okazał się bez watpienia Slimunox, dzięki niemu straciłam na wadze aż 13kg w 3 miesiące, wam tez to polecam 

Polecam Keto Actives to suplement diety wspierający odchudzanie, polecany w szczególności osobom będącym na diecie ketogenicznej. Zawiera 8 składników połączonych w jeden niezawodny środek, który wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej oraz przeciwdziała jej magazynowaniu. Ponadto Keto Actives ułatwia utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu oraz glukozy we krwi. Suplement rekomendowany jest także osobom z nadmiernym apetytem, gdyż zawarte w produkcie ekstrakty i minerały zmniejszają łaknienie.

Keto Actives dodaje energii, zwiększa wytrzymałość oraz koncentrację, dzięki czemu jest niezwykle pomocny w okresie           adaptacji do ketozy. Stosowanie kapsułek w połączeniu z dietą pozwala zaobserwować pierwsze efekty już po kilku tygodniach. Jest to bez wątpienia suplement, jakiego do tej pory brakowało na rynku.Link do strony produktu http://nplink.net/7mTngUkQ

Zamiast koleżanki poszukaj fajnego cateringi, ja swoją wygodną dietę bardzo polecam! Super sprawa.

A to prawda - catering dietetyczny to super sprawa. Masz gotowe, bardzo smaczne, zdrowe i lekkie posiłki na dzień, wszystko można wygodnie zaplanować i taka opcja jest naprawę extra rozwiązaniem.

Ja odchudząłam się sama, nie było może super łatwo, zawsze lepiej we dwie czy nawet trzy, ale było jak było, dobrze, ze choć mogłam polegać na skuteczności Slimunox