Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Dieta nastolatki pomocy

Przez Gość gość, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość gość   

Gość gość
Napisano

Mam 16 lat, 160 cm i wazę 50 kg. Jak schudnąć do września ( 1 liceum ) 5 kg? Mój posiłek Rano 2 kanapki z szynką Obiad: mały kotlecik, ryż, pomidor Kolacja: 3 kanapki z serem Nie jem słodyczy, codziennie chodzę 5 km i jeżdżę na rowerze

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
spoko, jesteś wyższa od prezesa

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
zamien ilosc kanapek w sniadaniu i kolacji

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Masz 16 lat, 160 cm, ważysz 50 kg i jeszcze chcesz chudnąć? W okresie najszybszego wzrostu i największego zapotrzebowania na energię? W sumie twoje życie, rób jak chcesz. Tylko później nie płacz jak w wieku 30 lat będziesz o kulach po******lać z powodu wad kręgosłupa 🖐️

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×