Czy Wasze dzieci wychodzą na dwór przeziębiona, z kaszlem?

Pytam bo mam teraz dwoje dzieci z lekką infekcją, niby nic poważnego, trochę kataru, brak gorączki no i suchy kaszel. Wczoraj byliśmy na długim spacerze w lesie, dzieci biegały i tak mi się wydaje że kaszlą dzisiaj bardziej niż wczoraj. Tak się zastanawiam czy to wina tego spaceru czy może infekcja dopiero się rozkręca. Dzisiaj ma być piękna pogoda, aż żal tego nie wykorzystać, jak jest u Was? Wychodzicie z przeziebionymi dziećmi?

Wychodzimy, ale na spokojny spacer, nie bieganie (pocenie się i narażenie na owianie).

Tak. Wychodzimy, ale na spacer nie na bieganie. Na spacerze i świeżym powietrzu lepiej się oddycha przy kaszlu i katarze. Więc spacer tak, ale bez biegania.

Tak, córka wychodzi na podwórko, jak ma katar. Lepiej jej się oddycha i latwiej nos oczyścić, bo katar szybciej spływa. Wychodzi dwa, trzy razy ale na krótko. Tak że nie zdąży zmarznac ani się zgrzać.

Tak, nasza pediatra zaleca spacery jeśli tylko nie ma gorączki. Oczywiście nie ciagne dziecka na siłę jeśli jest osłabione i marudne, ani nie funduje mu wtedy placu zabaw czy sklepu.

Tak wychodzimy na długi spacer . Staram sie chodzić gdzieś gdzie jest słonce (nie las ) tak żeby córka wygrzała sie trochę .

Wychodzimy, lekarz zawsze zaleca nam spacery.

Tak, wychodzimy, to bardzo ważne, żeby budować odporność dziecka i dodatkowo pamiętać, żeby dziecka nie przegrzewać, a gdy dziecko jest *****iwe, to ubierać go nawet lżej niż siebie. Nasza pediatra mówiła, że przeciwwskazaniem do spacerów jest gorączka oraz ciężka choroba. Zwykłe przeziębienie, katar lub kaszel - nie. To ważne żeby budować odporność dziecka. Podczas kataru jest to nawet wskazane bo zimne powietrze obkurcza śluzówki nosa i katar lepiej spływa. Ostatnio dołączyłam do fajnej akcji na FB, sprawdzcie: https://www.facebook.com/samoodporni/

Córka ma zapalenie gardła ale nie ma już od kilku dni gorączki i właśnie wróciliśmy ze spaceru. Świeże powietrze bardzo wskazane ale bez biegania i szaleństw. Spokojny spacer. W tym czasie można też porządnie wywietrzyc mieszkanie.