Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
Gość gość

Czy jest szansa na to że poszerzy mi się klatka piersiowa?

Polecane posty

Gość gość

Mam 22 lata i mój obwód klatki piersiowej wynosi 92cm. Wykonuję takie jedno ćwiczenie, ekspander zaczepiony o nogę od biurka, ja głową skierowany w stronę tego zaczepienia, leżę na plecach i rozciągam ekspander wyprostowanymi rękami na dół. Wykonuję też inne ćwiczenia ale one są raczej na nogi i na brzuch. Czy jest szansa na to że poszerzy mi się klatka piersiowa? Np z racji wieku (im starszy tym szerszy, coś w tym stylu), czy tam z racji tego ćwiczenia które wymieniłem.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  

×