Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

1,5 kg tygodniowo. Za dużo?

Polecane posty

Gość gość

Hej. Odkąd zaczęłam się odchudzać tracę 1,5 kg tygodniowo. Słyszałam, że najlepiej jak waga spada ok 0,5 kg do 1 kg. Boję się efektu jojo jednak nie jestem w stanie jeść więcej. Startowałam z wagi 62 kg przy wzroście 162 cm. Ile mniej więcej chudniecie tygodniowo?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×