Wiecznie zmęczona mimo dobrych wyników

Czuje się jak wrak, może ktoś doradzi bo nie wiem już sama gdzie szukać pomocy. Mam 30 lat, generalnie zawsze uprawiałam dużo sportów i prowadziłam zdrowy tryb życia, nigdy na zdrowie nie narzekałam. Od kilku miesięcy, może nawet będzie rok, gdzie czuje się fatalnie. Na początku myślałam przejdzie, może wirus, może infekcja. Ale teraz coraz częściej zastanawiam czy kiedyś jeszcze będę czuła się normalnie. Opiszę te stany: Otóż nie wiem co to znaczy być wypoczętym. Ciągle czuje się zmęczona nawet kiedy mam czas wypocząć. Przykład jest weekend nie mam wielu obowiązków, zjadłam śniadanie i czuje się tak słabo że najchętniej znów bym się położyła. Takie stany zdarzają się bardzo często kiedy brakuje mi energi i marzę o drzemce. Mam stany kiedy kręci mi się w głowie ( zwykle myślalam że to głód lub spadek cukru) Kręgosłup od może dwóch miesięcy boli mnie tak że bez tabletek się nie obejdzie, najpierw bolała szyja cały czas mnie rwało ( ale też myślałam że to przeziębienie przewianie) teraz boli dolny odcinek, rano kiedy się budzę to z takim bólem i zesztywnieniem mięśni że to jest nie do opisania. Przez pięć lat pracowałam ciężko fizycznie, i zastanawiam się czy to nie są tego efekty, czasem dniówki po 12 godzin, kilka dni pod rząd, zrezygnowałam właśnie ze względu na samopoczucie, ale teraz wcale nie jest lepiej, tylko sobie myślę że ludzie całe życie ciężko pracuje fizycznie. W tamtym roku w lato miałam trzy miesięczne przeziębienie które przerodziło się w zapalenie zatok. Nie pomogły dwa antybiotyki, od tamtej pory mam cały czas zablokowany nos i nie mogę oddychać. Skierowano mnie dalej ale na wizyte czas oczekiwania to sześć miesięcy. Czy ten mój stan może być związany z niezaleczonym zapaleniem zatok? Oczywiście kilkukrotnie miałam robione badanie krwi, i wyniki wyszły w miare dobre, więc lekarz olał sprawę. Po prostu nie wiem co mam robić bo strasznie cierpie, dodam iż stan psychiczny w miare dobry,  jeśli ktoś by sugerował że to z tego. Czy ktoś ma jakieś rady, gdzie iść z kim się skonsultować, chciałabym wreszcie poczuć się normalnie.

Wymaz z zatok, może bakterie są. Warto zbadać też tarczyce ( nie tylko tsh ale usg bo tsh może być w normie a po usg już widać zmiany)  bo chora tarczyca może być powodem częstych infekcje. 

Tak tarczyca to moze byc to.Nadal uprawiasz sport?Bo jak nie pocwicze to jestem chora.

Moze wit.D3 powinnas brac,to wzmacnia odpornosc i masz energie.Albo niedotlenienie.Ja zaczelam chodzic na spacery raz na 3 dni taki z pol godziny.

Kiedyś wyczytalam, ze na stany wyczerpania pomaga pyłek kwiatowy... Ale w Twoim przypadku to moze byc wszystko... niestety nie jestem lekarzem