Witaminy dla starszej osoby

Hej, macie jakieś dobra witaminy dla seniorów do polecania? Ostatnio babcia coś wspominała, że musi sobie kupić jakieś witaminy bo zalecił jej to lekarz. Ma teraz urodziny i pomyślałam, że ją uprzedzę. Polecacie jakieś konkretne?

Wciąż obowiazuje u nich ta zniżka? Nieźle. To już chyba ze dwa lata. Moi dziadkowie zaczęli z niej korzystać podczas pandemii

Na codzien to kuracje pylkiem pszczelim, czasem kompleks witamin jak czuje ze mam malo, a czuje po wlosach, paznokciach i samopoczuciu, witamine d na codzien biore i pije ziola lecznicze jako herbatki bo bardzo lubie i organizm bardzo pozytywnie na nie reaguje. Raz na jakis czas robie jeszcze kuracje probiotykiem .Hoduje sobie jogurt czy inny i z owocami tj borowka, malina, granatem, miodem miksuje sobie przez tydzien czy dwa codziennie i mamy pyszny deser po obiedzie

Kobiety w okresie menopauzy powinny również zastanowić się nad wspomaganiem organizmu ziołami  https://loremvit.pl/ziola-na-hormony  Wiele naturalnych środków ma dobry wpływ na poziom hormonów organizmu.