Opalanie w ciąży

Jestem w 4 miesiącu ciąży i wszyscy w około krzyczą abym unikała słońca. Jakich mam użyć argumentów żeby ich przekonać, że to nie słońce "zabija" ale jego brak?

Bo słońcu daje  życie, a ty chcesz żyć

Wszyscy wiedzą lepiej i więcej, żyj po swojemu i nie przejmuj się gadaniem innych.

Opalanie nie jest zdrowe, ani w bez ciąży ani tym bardziej w ciąży.

Ogólnie nadmierne opalanie nie jest zdrowe bo za dużo może spowodować raka skóry. W ciąży tak samo. Jednak to nie tak że musisz od razu słońca unikać i siadać w cieniu

1 minutę temu, Użytkowniczka napisał:

Ogólnie nadmierne opalanie nie jest zdrowe bo za dużo może spowodować raka skóry. W ciąży tak samo. Jednak to nie tak że musisz od razu słońca unikać i siadać w cieniu

Oczywiście, że nie. Wystarczą dobre i często, odpowiednio aplikowane kremy z filtrem 50+.

lezenie plackiem na plaży kilka godzin nie jest dobre ani w ciąży ani gdy nie jesteś w ciąży....ale nie unikaj słońca....mocne opalanie w ciąży może skutkować także przebarwieniami skóry z którymi potem ciężko walczyć wiec lepiej zapobiegać niż leczyć:-) ale nie unikać słonca!!! jak wyżej napisano wysokie filtry i półcień najlepsze..

Raczej bym uważała z tym słońcem. Ktoś już tu wspomnial o przebarwieniach. Łatwo się ich nabawic i naprawdę trudno pozbyć. No i trzeba unikać przegrzania. W ciąży o to nie trudno a konsekwencje mogą być tragiczne. 

47 minut temu, Gość mama napisał:

lezenie plackiem na plaży kilka godzin nie jest dobre ani w ciąży ani gdy nie jesteś w ciąży....ale nie unikaj słońca....mocne opalanie w ciąży może skutkować także przebarwieniami skóry z którymi potem ciężko walczyć wiec lepiej zapobiegać niż leczyć:-) ale nie unikać słonca!!! jak wyżej napisano wysokie filtry i półcień najlepsze..

Filtry też rakotworcze

Filtry mineralne są ok. 

A dlaczego masz potrzebę, żeby tłumaczyć się innym ze swoich wyborów?

Mit o szkodliwości słońca jest tak głęboko zakorzeniony w świadomości zbiorowej, że trudno go "obalić".

To trochę tak jak z margaryną. Lata propagandy zrobiły swoje i wciąż jest wielu, którzy wierzą, że nam służy i jest zdrowa. 

Na stronie szkoły rodzenia prenalen znalazłam, że "Kontakt ze słońcem jest ważny dla każdego - pod wpływem promieni słonecznych syntetyzuje się witamina D. Warto jednak korzystać z kąpieli słonecznych z umiarem - dotyczy to nie tylko kobiet w ciąży ale wszystkich. W czasie plażowania warto zadbać o ochronę skóry stosując kremy z odpowiednio wysokimi filtrami. Nie zapominajmy także o nawadnianiu. W przypadku przyszłych mam ich skora jest delikatniejsza i dużo bardziej narażona na podrażnienia. Zmiany hormonalne zachodzące w organizmie kobiety ciężarnej pod wpływem słońca mogą powodować pękanie naczynek oraz przebarwienia. Pamiętajcie także o unikaniu pełnego słońca w godzinach 11-15."