Mam pewien problem

Mam taki problem że jak jeden dzień cały bądź ileś godzin coś zrobię praca sprzątanie to na kolejne dni nie mma siły już zrobić nic a bym chciała normalnie funkcjonować i codziennie dużo rzeczy wykonywać ktoś ma radę dziękuję jak ktoś wie co mi jest

Bym pojednym takim dniu spała cały dzień a nawet kilka co to może być masakra

Ktoś ma radę na więcej siły na szybsze regenerowanie się organizmu bo mam pewnie osłabienie organizmu chcem mieć więcej siły 

Ktoś ma radę na więcej siły na szybsze regenerowanie się organizmu bo mam pewnie osłabienie organizmu chcem mieć więcej siły