Zatwardzenia w ciąży

Witajcie, jestem w 7 miesiącu i od kilku tygodni mam straszne zaparcia. Nim byłam w ciąży wystarczyło, że solidnie parłam i klocuszek sam wyskakiwał do kibelka. Teraz boję się przeć, ponieważ obawiam się, że jak będę parła za silno to zamiast kupki do toalety wpadnie wcześniak. Ratujcie!

A jak poprzesz bardziej to będą bliźnięta więc uważaj

Jedz owsiankę na śniadania i pij dużo wody, ja chodzę regularniej niż przed ciążą

Hahaha. To wstrzymaj sie z kupa do 9 miesiaca. Wtedy bez problemu będziesz mogla przec. Przynajmniej dziecko bedzie donoszone.

Laktuloza syrop lub czopki EvaQ dla ciężarnych na zaparcia. No i przede wszystkim zmiana diety.