Rwa kulszowa w ciąży

Miałyście ? Jak sobie radzicie? Jestem w 1trymestrze i zupełnie niewiem co mam począć. Miałam problemy już od lat ale aktywny tryb życia skutecznie chronił mnie przed nawrotami. Teraz uważam na siebie i odstawiłam na bok aktywność fizyczną. 9tydzień zaczęłam. Większą cześć czasu leżę. W sensie po pracy. Pracuje w sklepie więc się nachodzę, nastoje za cały dzień. Wcześniej po pracy była siłownia teraz leżenie. Powiecie że kobiety biegają w ciąży podnoszą ciężary i ćwiczą. Ja miałam 2 poronienia więc boje się zrobić cokolwiek, nawet na basen iść, taka jest prawda. Tylko teraz ten ból który nawet w nocy nie pozwala spać

36 minut temu, Gość Ela napisał:

Miałyście ? Jak sobie radzicie? Jestem w 1trymestrze i zupełnie niewiem co mam począć. Miałam problemy już od lat ale aktywny tryb życia skutecznie chronił mnie przed nawrotami. Teraz uważam na siebie i odstawiłam na bok aktywność fizyczną. 9tydzień zaczęłam. Większą cześć czasu leżę. W sensie po pracy. Pracuje w sklepie więc się nachodzę, nastoje za cały dzień. Wcześniej po pracy była siłownia teraz leżenie. Powiecie że kobiety biegają w ciąży podnoszą ciężary i ćwiczą. Ja miałam 2 poronienia więc boje się zrobić cokolwiek, nawet na basen iść, taka jest prawda. Tylko teraz ten ból który nawet w nocy nie pozwala spać

Do lekarza i na zwolnienie. Rwa kulszowa, zagrozona ciaza i praca w sklepie! Jeszcze sie narobisz a teraz sobie polez

5 minut temu, Gość Gosc napisał:

Do lekarza i na zwolnienie. Rwa kulszowa, zagrozona ciaza i praca w sklepie! Jeszcze sie narobisz a teraz sobie polez

Ja właśnie myśle że od tego leżenia wróciła wczesniej codziennie po pracy chodziłam na siłownie. Chyba z rok miałam spokój. Nie jestem jakąś sportsmenką ani nie wyciskałam 50kilo na klatę ale tak dla relaksu godzinka bieżni rowerek czy basen. Z zajęć grupowych wybierałam aerobik w wodzie i yoge. Często łączyłam zajęcia np. Bieganie i yoga czy basen i rower. Bywało że po 2 godz siedziałam, Codziennie coś innego wybierałam. A teraz poszwendam się po skl i leżenie (sklep z ubraniami więc nie ma noszenia skrzynek czy coś) 

Ja miałam nerwobole w ciąży wiec współczuję ci,bo wiem jaki to ból.

Nie byłam wycwiczona ale chodziłam na spacery.Pomagało.Na rwę najlepsze jest ciepło.

Basen nie powinien zaszkodzić,  nie rezygnuj   tego.  A teraz jeśli rwa już Cię dopadła musisz pójść do lekarza bo pewnie samo nie przejdzie.

Ja nie mam typowo rwy, ale od 7 miesiąca strasznie bolą mnie biodra i dretwieje cała noga. Nie mogę dłużej na jednym boku. Budzę się co chwilę. Lezac na boku w między kolana wkładam duża poduche, a niedawno kupilam specjalna poduche w kształcie litery C i jest lepiej. pozdrawiam

Ja miałam rwę w 8 miesiącu dopiero. Co 2 tyg chodzilam na masaże. Pomogło dotrwać do końca ciąży. 

1 godzinę temu, GośćAnia napisał:

Ja nie mam typowo rwy, ale od 7 miesiąca strasznie bolą mnie biodra i dretwieje cała noga. Nie mogę dłużej na jednym boku. Budzę się co chwilę. Lezac na boku w między kolana wkładam duża poduche, a niedawno kupilam specjalna poduche w kształcie litery C i jest lepiej. pozdrawiam

No właśnie u mnie tak samo, to dopiero początki są jak zaczyna boleć. Boje się ze się rozkręci i już sobie nie poradzę jak czegoś nie zacznę robić. O 4 rano mnie wybudził taki ból, zdrętwiała noga od biodra użyłam Jaśka między kolana jak pierwszy raz trafiłam do lekarza już z rwą to faktycznie sobie olewałam te bóle i tak mnie rozłożyło ze nie byłam w stanie się obkrecic z boku na plecy. Ale wtedy nie byłam w ciąży i kiła tygodni mogłam sobie łykać diazepam i przeciwzapalne a teraz będę w czarnej doopie

Kilka nie kiła

No tak teraz zapomnij o tych lekach. Spytaj gin gdzie szukać pomocy.