PMS uczucie zimna

Około tydzień przed okresem męczy mnie uczucie zimna, często nawet dreszcze. Co na to polecacie?

To by mogło znaczyć, że organizm jest w stresie z powodu nadchodzącego okresu. Teraz pytanie, czy masz bolesne, trudne okresy lub starasz się o ciążę i martwisz się czy się udało. 

Jeśli tak jest U Ciebie to polecam zadbać o emocje

Nie, nie staram się o dziecko mam bardzo lekkie miesiączki. To są hormony, które buzują tuż przed okresem. Chodzi mi o to stosujecie na zmniejszenie tej dolegliwości, bo to nie jest dzień czy nawet dwa w miesiącu, ale około pięć dni...