domowe terapie światłem-trądzik różowaty/rumień/teleangiektazje

witam! czy ktoś ma doświadczenie z domowymi maskami z LEDówkami, które mogą zastąpić terapie na rumień i teleangiektazje? mam problem z teleangiektazjami, który mnie ogranicza i chciałabym się tego pozbyć, ale mieszkam na stałe za granicą i nie mogę latać do Polski co 2 tygodnie, a tutaj nie znam żadnego gabinetu a nie chcę ryzykować. 

jest wiele różnych opcji i jeśli ktokolwiek ma doświadczenie ze sposobami leczenia rumienia to będę wdzięczna za wskazówki. Podczas lata albo przy uprawianiu sportu, przez co wstyd mi iść na plażę albo na siłownię...