SZYBKIE I POŻYWNE ŚNIADANIE 👌

Cześć,

Jajecznica – danie znane chyba wszystkim ale takiej jeszcze niejedliśćie !! z POMIDORAMI, KIEŁBASĄ, CZARNYMI OLIWKAMI I SZCZYPIORKIEM

Gorąco polecam

https://www.youtube.com/watch?v=QyGLpqHMyww&t=13s

Tortilla z jajecznica i awokado jest pyszna

Owsianka na mleku, do tego szczypta cynamonu i jakiś owoc ( w lecie) lub lyzeczke miodu, syropu klonowego w zimie trzyma mnie takie sniadanie Pol dnia

U mnie zwykle jakieś wymyślne muesli z dodatkiem sezonowych owoców albo kulek zbożowych, które kupiłam takim zestawie: https://onedaymore.pl/sklep/zestaw-przekasek/ wraz z innymi fajnymi przekąskami (one z kolei są w sam raz na drugie śniadanie do pracy  albo do zabrania w podróż). Czasem też mój pierwszy posiłek stanowi coś na bazie jajek, np. omlet z warzywami.

Ogórek z pomidorem pokrojone

świeże bułki z szynką, jajkiem na twardo, pomidorem i szczypiorkiem