Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień Przed chwilą, Caryca słoikowa napisał: Dobry tekst. Od dzisiaj mówię, że mam udo kulturystyczne No ja mam bo cwiczylem uda z obciążeniem żeby mieć ogromne Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Zepsuty 244 Napisano 29 Sierpień Tylko, że z tamtej sylwetki, jedyne co zostało to zdjęcia Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień 5 minut temu, bełkot napisał: zlituje sie i ci wyjasnie jakbys mial miesnie to bys spalal jeszzcze wiecej i jeszcze wiecej potrzebowal wiec po takich porcjach bys chudł niemiłosiernie skoro grubniesz to musisz jesc jeszcze cos kalorycznego co zresz ? pasze dla swin jakas w stylu 2kg ziemniakow na dobe ? Chleb głównie tostowy z różnymi szynkami lub serem żółtym lub bialym Kluski z serem lub sosem i mięsem lub klopsem Kawę z cukrem i mlekiem 3,2% 6-8x dziennie Hamburgery w chlebie Torciki batony pączki ale to raz dwa w tygodniu max Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień 4 minuty temu, Zepsuty napisał: Tylko, że z tamtej sylwetki, jedyne co zostało to zdjęcia Nie nadal jestem wielki dzik 93kg tylko mniej rzeźby Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień Czasem kupię jajka lub parówki Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Zepsuty 244 Napisano 29 Sierpień 2 minuty temu, Sny rzeczywistości napisał: Nie nadal jestem wielki dzik 93kg tylko mniej rzeźby Jak na siłkę nie chodzisz? Ulany dzik 93 kg Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień 23 minuty temu, bełkot napisał: z tego szklarniowego ma pestycydy Dokładnie Myję 25 minut temu, bełkot napisał: malo jesz to dlaczego jestes taki gruby ? Dużo jem jakieś 80zł tygodniowo Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień (edytowany) 9 minut temu, bełkot napisał: to musisz byc bezmyslny skoro malo jesz a jestes gruby bo najwiecej spala mozg Mówię ci że dużo jem tygodniowo np 1kg sera białego pójdzie 1-1,5kg makaronu 6 chlebow 0,5kg szynki 0,4kg sera wiejskiego Cały kurczak lub słoik klopsów ewentualnie 8 piersi kurczaka 300g kaszy gryczanej Dwa ogórki szklarniowe i 4 pomidory Słoik kawy Kg cukru 1,5-2 litry mleka 12-16 płytek hamburgera lub 1kg parówek Baton pączek torcik Edytowano 29 Sierpień przez Sny rzeczywistości Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień 1 minutę temu, Izacoban napisał: To masz nadwagę. Na pewno od siedzącego trybu życia, tłustego żarcia i pewnie psychotropów Do mnie bmi nie działa bo mam 32kg mięśni od siłowni w sobie Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień (edytowany) 1 minutę temu, Izacoban napisał: Wystarczy przestać być jak Przemek i nie jeść kartofli Wtedy waga spadnie Nie jem kartofli nie chce mi się obierać a kluski gotowe drogo wychodzą różne kasze jem ryze po 50g przed gotowaniem lub 100/150g np makarony Edytowano 29 Sierpień przez Sny rzeczywistości Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień Przed chwilą, Izacoban napisał: Jakiej siłowni, jak ciebie na jogurt nie stać i jesz kasze gryczaną z Mopsu z molami. Te ogórki to mógłbyś obrać, zetrzeć, dodać koperek, sól, pieprz i jogurt naturalny. Wielki milioner jak z koziej du/py trąbka Kiedyś cwiczylem kulturystyke i wydałem 13tys zł na same suplementy diety przez 4lata po 600-800zl zostawialem w takim sklepie Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień 2 minuty temu, Izacoban napisał: jak ciebie na jogurt nie stać Mam obecnie dwa danio w lodówce i co Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
kris888 155 Napisano 29 Sierpień 8 minut temu, Sny rzeczywistości napisał: Mówię ci że dużo jem tygodniowo np 1kg sera białego pójdzie 1-1,5kg makaronu 6 chlebow 0,5kg szynki 0,4kg sera wiejskiego Cały kurczak lub słoik klopsów ewentualnie 8 piersi kurczaka 300g kaszy gryczanej Dwa ogórki szklarniowe i 4 pomidory Słoik kawy Kg cukru 1,5-2 litry mleka 12-16 płytek hamburgera lub 1kg parówek Baton pączek torcik Kilogram cukru w tydzień zjadasz? + jeszcze batony, pączki torciki no to nie dziwne, że tyjesz. Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień Jeden kawałki czekolady drugi truskawki to sobie robię pół z kluski swiderki Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień Przed chwilą, kris888 napisał: Kilogram cukru w tydzień zjadasz? + jeszcze batony, pączki torciki no to nie dziwne, że tyjesz. No chyba tak bo 8 kaw każda oslodzic x7 dni to idzie Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Zepsuty 244 Napisano 29 Sierpień 7 minut temu, Sny rzeczywistości napisał: Do mnie bmi nie działa bo mam 32kg mięśni od siłowni w sobie I 60 kg tłuszczu Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień Przed chwilą, Izacoban napisał: Studenci mają więcej w lodówce.. Nie lubię danio i nie kupuje tego, bo to za słodkie.. Kupiłem ostatnio na promce po 1,49 4szt Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień 2 minuty temu, Izacoban napisał: Studenci mają więcej w lodówce.. Nie lubię danio i nie kupuje tego, bo to za słodkie.. Jak im rodzice dają 3000zl mi nikt nie daje nawet złotówki Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień 7 minut temu, Izacoban napisał: jesz kasze gryczaną z Mopsu z molami Kupuje w hipermarket po około 4zł Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
kris888 155 Napisano 29 Sierpień 6 minut temu, Sny rzeczywistości napisał: No chyba tak bo 8 kaw każda oslodzic x7 dni to idzie dużo kawy pijesz Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Zepsuty 244 Napisano 29 Sierpień Śmiesznie, że też miałem gryczana dzisiaj Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Qwerty88 265 Napisano 29 Sierpień 1 godzinę temu, Sny rzeczywistości napisał: H Za mało białka, moje dzieci takie porcje jedzą a ważą 1/4 ciebie Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień 3 minuty temu, Qwerty88 napisał: Za mało białka, moje dzieci takie porcje jedzą a ważą 1/4 ciebie Białko wjedza teraz serem mozzarella szynka z piersi kurczaka i jogurty z kluski czy hamburgery mleko w kawie przecież nie jem samego obiadu Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień U mnie obiad to zazwyczaj tylko 1 z 5 posiłków czesto przegryze kanapke to 6 chleba idzie w tydzień Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Queen_bee 37 Napisano 29 Sierpień 1 godzinę temu, Sny rzeczywistości napisał: Do mnie bmi nie działa bo mam 32kg mięśni od siłowni w sobie 32 kg mięśni przy wadze ponad 90kg? To nie dużo! W twoim wieku ponad 40% masy ciała powinny stanowić same mięśnie i to jeśli nie ćwiczysz. Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień 3 minuty temu, Queen_bee napisał: 32 kg mięśni przy wadze ponad 90kg? To nie dużo! W twoim wieku ponad 40% masy ciała powinny stanowić same mięśnie i to jeśli nie ćwiczysz. Dorobionych siłownia tutaj moja sylwetki gdy byłem u piku formy Hhttps://web.archive.org/web/20171001061229im_/http://z5.kowbojki.pl/0625d8aeea755160e85bce1909d6be9b/89kg.png Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
__Rym&Cym 82 Napisano 29 Sierpień 2 godziny temu, bełkot napisał: malo jesz to dlaczego jestes taki gruby ? dużo cukru, on tuczy jak s...eesyn, wiem po sobie... ja mięcha żrę sporo a jestem chudy, ale jak do bratowej wpadam na ciasta, torty to od razu +3 kg XD a leży lubi słodkie 2 godziny temu, Zepsuty napisał: Milioner z Podlasia, dzieli kurczaka na 6 obiadów ale i tak dobrze, że już urozmaica sobie dietę czymś innym niż tylko przetworzone żarcie z puszek... no i pomidory nawet zaczął jeść... XD 1 Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Śliwka Jukońska 423 Napisano 29 Sierpień 4 godziny temu, Sny rzeczywistości napisał: Dorobionych siłownia tutaj moja sylwetki gdy byłem Jeśli to rzeczywiście ty, to trzeba być nie lada sierotą żeby ani razu nic ci się niw trafiło i do dziś musisz stalkować na kafeterii. Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień 12 minut temu, Śliwka Jukońska napisał: Jeśli to rzeczywiście ty, to trzeba być nie lada sierotą żeby ani razu nic ci się niw trafiło i do dziś musisz stalkować na kafeterii. Miała karyna przyjechać ale zaciazyla z kolegą z kina. Później się poddalem na 9lat a potem już nie mogłem mieć bo matka wariatka. Wystarczy być nieśmiały i nie chcieć pracować. Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Sny rzeczywistości 23 Napisano 29 Sierpień 20 minut temu, bełkot napisał: ale w tym co on napisal nie bylo duzo cukru ziemniakow nie je a torciki jak pewnie jakas kase od ciotki wyzebrze czyli raz na miesiac. Ciotka mi nie daje pieniędzy, wydaje mi się że te hamburgery tak tucza Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach