Chwile zwątpienia czy to w życiu czy to w pracy, jak sobie z tym radzicie?

Dopadł mnie dzisiaj jakiś wyjątkowy kryzys w pracy, jakieś takie wypalenie, że nie chcę już tutaj pracować, że chcę coś zmienić w życiu bo nie pociągne tak dłużej, mimo, że jeszcze z tydzień temu powiedzmy absolutnie z uśmiechem podchodziłem na swoją pracę, a dzisiaj nic takiego się wielkiego nie wydarzyło, ani nie dostałem żadnych jobów ani nagle nie wyskoczyło mi coś niesamowitego do zrobienia czego wcześniej bym nie robił... i tak mnie trzyma taki kryzys i dołek, chociaż wiem, że to chwilowe. Ale odczuwam dzisiaj taką beznadzieje i niemoc, aż bym powiedział niechęć do życia..

jak sobie radzicie z różnymi kryzysami emocjonalnymi, które przychodzą nagle, często bez konkretnego powodu a może w ogóle nic takiego nie macie? 

12 minut temu, Pochwa w pochwie 16 napisał:

Spać idę wstaje jest zazwyczaj lepiej bo umysł bez tylu toksyn

Z pewnością, zwłaszcza śpiąc w chmurze dymu tytoniowego i oparach ze stolców

Ja stosuję zasadę:

„Jeśli nie chce Ci się iść do pracy, to przypomnij sobie na co zarabiasz”

16 minut temu, Pochwa w pochwie 16 napisał:

Spać idę wstaje jest zazwyczaj lepiej bo umysł bez tylu toksyn

ostatni posiłek polecam zjeść 2h przed snem, lepiej się śpi i zdrowiej. ja kolacje jem o 19:00 najpóźniej a o 22:30 najpóźniej idę spać.

2 minuty temu, Pochwa w pochwie 16 napisał:

Na iluzje bycia z lachonem 

u mnie lachona nie ma, to nie warto dla siebie

Najważniejsze, minimalne wydatki to:
    • Utrzymanie mieszkania (czynsz, prąd, gaz, woda, ewentualnie rata kredytu)
    • Żywność
    • Odzież, obuwie
    • Chemia domowa i środki higieny
    • Pojazd, jak masz (paliwo, ubezpieczenie, przeglądy, naprawy).
    • Koszty leczenia i lekarstwa (jeżeli jakieś przyjmujesz)

Cała reszta jest opcjonalna.

Przed chwilą, Pochwa w pochwie 16 napisał:

Coś czuję że zaraz nie będę miał powodzenia u samotnych matek one tak celuja 33-36

powinieneś się cieszyć. po co ci to. nie komplikuj sobie życia.

1 minutę temu, Pochwa w pochwie 16 napisał:

Wiesz co żebyś chociaż raz na miesiąc wszedł w taką prostytutkę co fajnie aktorzy a tak ci zleci do 65 nawet ust nie posmakujesz widoku na misjonarza nabrzmialych 

nie mam potrzeby, to mam już wyłączone.

1 minutę temu, KochamElcie<3 napisał:

ci co maja rodziny, zony, dzieci to szczesciarze

no nie zawsze.

Przed chwilą, KochamElcie<3 napisał:

no moze nie, ale sa tacy ktorzy sa szczesciarzami, ja nie uwazam, ze jestem szczesciarzem bedac 30 letnim praawikiem, ktory nigdy nie spal z dziewczyna ;/

ja mam 36 i też nigdy nic.

zobacz z innej perspektywy. nie masz problemów, nie zalałeś przypadkowo jakiejś, alimentów nie płacisz, jesteś wolnym człowiekiem.

a tymczasem niejeden żonaty chciałby się zamienić.

1 minutę temu, KochamElcie<3 napisał:

po nocach placze z samotnosci

też miałem tak, ale jako nastolatek.

Przed chwilą, KochamElcie<3 napisał:

a jak nie placisz alimentow to co? pierdel?

w Polsce tak.

8 minut temu, KochamElcie<3 napisał:

to tez jest masakra w dzisiejszych czasach, dzisiaj kochasz sie z lachonem i w ogole, a jutro ona cie nienawidzi i alimenty plac, i co ze nie masz ;x

coś mam dla ciebie. jako że yt nie używasz to mam audio

https://redcircle.com/shows/musisz-wiedziec

ale sobie stronkę zapisz. warto materiałów posłuchać

żeby więcej cię świat relacji nie zaskakiwał. tak jak teraz piszesz:

2 minuty temu, KochamElcie<3 napisał:

to ja placze, bo sie z Katiuszka nigdy nie spotkalem i nie spotkam, a co by bylo jakbysmy sobie bachora zrobili a nagle katiuszka odchodzi do innego a ja zostaje sam w Polsce i nie moge nawet do Anglii wrocic przejee...

1 minutę temu, KochamElcie<3 napisał:

ja to zawsze pozniej po 18tce to dawalem kosza lasce, bo np. sie dowiedzialem, ze miala chlopaka i robili seeks albo awet trzymal ja za cycki, i to dla mnie juz bylo ugh... spieer...

no i skonczylem jako 30 letni praawik xD

ja podbijałem ale każda była zajęta. żadnej nigdy kosza nie dałem.

i żadna nigdy sama nie zagadała, zawsze ja musiałem.

Przed chwilą, Pochwa w pochwie 16 napisał:

Ja sobie zjadłem ryż z klopsem 

dzisiaj też miałem ryż na obiad do tego mięso w sosie.

patrzę sobie przepis to chyba to?

https://www.allrecipes.com/recipe/24059/creamy-rice-pudding/

dzięki Sernik za ciekawą propozycję. może zrobię sobie kiedyś ten rice pudding.

1 godzinę temu, Pochwa w pochwie 16 napisał:

Wiesz co żebyś chociaż raz na miesiąc wszedł w taką prostytutkę co fajnie aktorzy a tak ci zleci do 65 nawet ust nie posmakujesz widoku na misjonarza nabrzmialych 

czyli stypiara to sciema?

34 minuty temu, Pochwa w pochwie 16 napisał:

Ja bym chciał lachona co jaka karpatke umie zrobić ale bym se pozarl xd 

stypiara nie umie?

3 minuty temu, Pochwa w pochwie 16 napisał:

A on będzie zbierał na emeryturę jak zaba żeby mając 65 ptaki karmic 

kto mówi że 65. może wcześniej się uda. po 65 będzie dodatek.

wiem że będzie niska dlatego myślę zawczasu.

10 minut temu, Pochwa w pochwie 16 napisał:

A ja sřam właśnie sobie kawę zrobię ciekawe co elka robi 

A czytam właśnie jakiś głupi temat na forum kafeteria.

Jesli jest kryzys to moze czas na zmiany.

Traktuje jak coś przejściowego i biorę na przeczekanie, jakoś odciągami od tego uwagę... możesz se rozpisać plusy i minusy i na ich podstawie zadecydować co dalej... a jak bez tego czujesz, że to ponad siły to może jednak zmień... pracę.

1 godzinę temu, Qwerty88 napisał:

czyli stypiara to sciema?

nie no co Ty... tak mówią tylko zazdrośnicy

3 godziny temu, Raper spod żabki napisał:

 nic takiego się wielkiego nie wydarzyło, ani nie dostałem żadnych jobów ani nagle nie wyskoczyło mi coś niesamowitego do zrobienia czego wcześniej bym nie robił... i tak mnie trzyma taki kryzys i dołek, chociaż wiem, że to chwilowe. Ale odczuwam dzisiaj taką beznadzieje i niemoc, aż bym powiedział niechęć do życia..

może właśnie o to chodzi - monotonia i brak wyzwań też może zdołować

pije