Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

tak >>>>>zasypianie z usmiechem jest piękne i tego najbardziej mi brakuje >>>>>>>>>dziś znów się uśmiechnę >>>>>ależ ja się cieszę:):):):):):) i to jeto to!!!!!!!:):)

wariatko nasza :):)Nie pal,bo wiosna pachnąca coraz bliżej.

ho ho HELO:):):) WITAM WSZYSTKICH i pozdrawiam pachnąco aaaa i jeszcze buziaki dla całej naszej paki :):)

ciotka widzę, że z samopoczuciem u Ciebie w normie. Tak trzymaj. Pozdrawiam.

Ciotka,buźka uśmiechnięta,zadowolona,bez słabości i zwątpień:)--tak trzymaj kochana:)Pozdrówka.

a kto usunął mój post !!!!!

chyba ktoś się nie bał Imcia i twój post zajeb.ł:):) haha:):) a uśmiech to podstawa bo bez niego nie mam szans--buziaki:)

Ostatnie wpisy mnie zdołowały i to, że moja kumpela po okresie ciąży i karmienia, najzwyczajniej co zrobiła... poleciała po fajeczki, aby się potruć. Po takim czasie... to takie dołujące, ale i pouczające. Wiem, czego nie robić i zamierzam to rozpamiętywać, aby się trzymać pachnąco w późniejszym okresie. Teraz mnie nie ciągnie, a wręcz odrzuca od wielu zapachów.

Fajnie Ciebie widzieć Cioteczka,uśmiechnięta ,pełna wiary i optymizmu.:) Pozdrawiam:)Dasz radę.

kurde, nie palilam 2 tygodnie, potem znowu :( w tym tyg. byłam na biorezonansie i nie pale znowu. Ale nie wydaje mi się że ten sposób działa, bo brakuje mi papierosów. Jestem dziś totalnie poirytowana. I widac staram się wkurzyć na wszystko co jest możliwe żeby móc mieć usprawiedliwienie i pójść po peta. Czemu to takie trudne? :(

nikotyna Zosiu to narkotyk:),i każda abstynencja to męczarnia fizyczna.Musisz być dzielna i przetrwać najgorsze chwile.A to naprawdę jest do zrobienia.Odrobina silnej woli i...będziesz wolna.Pozdrówka:)

tylko ok, ja mogę przetrwać, ale po dwóch tyg. dalej mnie ciągnie, nie pamiętam już kiedy przestaje... Najszybciej odstawiłam jak się dowiedziałam, że jestem w ciązy, po prostu z dnia na dzień, bez żadnych męczarni. To było jakbym nigdy nie paliła. Ale po 2 latach wróciłam (jak tylko odstawiłam od piersi) :(

Ja polecam książkę,,jak skutecznie rzucic palenie,, ;) mi osobiście pomogła i nie palę tego świństwa!Wam też tego życzę żeby wreszcie się udało;) watro przeczytac,naprawde

mam tą książkę i czytałam :) ze dwa razy :) nie chcę palić a kurcze ciągnie mnie jednak. Wiem, że to świństwo ale umysł mi mówi, ale zapalić jest fajnie na razie trwam w niepaleniu.

motywacja jest najważniejsza:)Przypomnij sobie jak wielka się czułas,kiedy nie paliłaś,jak pięknie potrafiłaś uśmiechać się do siebie,i odwrotnie ...jak wielkie są wyrzuty sumienia i niechęć do siebie,kiedy znowu się złamiesz.:)Zrób to dla swojego dziecka,pachnij dla niego.:)

tak wiem wiem, że przytulanie do palaczki to nic fajnego. Oczywiście przy dziecku nigdy nie zapaliłam, zawsze na zewnątrz. Ale i tak capię. Zdaję sobie sprawę z tych wszystkich plusów, dziś jestem poirytyowana i potrzebuję wsparcia. Dzięki!

hej Zoska jesteś mamą tak jak ja ------motywacja to podstawa żeby się uwolnić od tego świństa... wyobraś sobie że twoje dziecko pragnie> byś TY udowodniła mu swoją miłośc i ma tylko jedno życzenie ....PROŚI CIE O TO BYŚ nigdy więcej nie zapaliła papierosa --teraz odpowiedz >>mu >>>>zapalisz >>>>> czy NIE ??????????? ZASTANÓW SIĘ CO MU BYŚ ODPOWIEDZIAŁA???- i bąć pewna sojej odpowiedzi?????dziecko kocha miłością czystą i bezgraniczną taka prawdziwą i najpiękniejsza czy twoja miłośc też jest taka???????// ono chce my jego mama zdrowa była i długo żyła !!!!!!!! by była pachnąca i życiem się ciesząca:):) uśmiechnięta i szczęśliwa ...:):):)>>>>>> NIC WIĘCEJ ZOSIU NIE TRZEBA:):) pozdrawiam i powodzenia ---wszystko zależy od Ciebie:)

ZOSIA ---jeśli twoja odpowiedz to brzmi..TAK"""""" nigdy więcej nie zapale>>>> to w chwili gdy pomyslisz o peciebędzie przypomnij sobie co obiesałam swojemu dziecku >>>>>>. i pamiętaj że była to twoja decyzja i musisz słowa dotrzymać dla siebie i dla miłości --:):):) NO I UŚMIECHNIJ SIE CAŁA BUZIĄ:):)>>>>>>>>>> MOŻE MOJA MOTYWACJA BĘDZIE TEŻ TWOJĄ?????????????/ powodzenia:):) i dobrego dzionka:)

sory ale pisownia na sprzęcie w pracy jest nieco skąplikowana więc pojawiają się utrudnienia w rozczytaniu haha :):):) pozdrawiam wszystkich z usmiechem no i pachnącoooooooooooooo:):):)

:) właśnie tak,z uśmiechem ,pachnąco,radośnie.Pozdrówka:) jesteś wielka.

palilam 25 lat sluchajcie naprawde jest mozliwe aby nie palic tylko zalezy od nas samych byc wolnym i pachnacym to odkrycie nowego zycia ,jest dobrze,nie palcie bo warto

wiedze ze cicho na kafe no ale ważne że pachnąco:):) kropkade A TY CZEMU zamilkłaś???????????????????????????????????????????????? teraz to ja się pytam co z toba haha???????????????????????/ liczę na szybką odpowiedz:)

witam pachąco ale znowu kaszlaco --- jasny gwint znów------ jestem chora jak diabli :(

echhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh co tu takie pustki????????????????????????? odezwijcie się leniuchy:):)

pochłonął;)

ludzie co z Wami wscieło WAS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-----ech nie podoba mi sie to !!!!!!!!!!!!!!!!!!nie ładnie z waszej strony>>> nunu :(

nie cierpię reala co pochłania

witaj ciotka. widzę sama zostałaś na topicu. Potowarzyszę ci choć chwilę abyś nie czuła się samotna. Myślę że odnalazłaś właściwą drogę. Twoja rodzina a zwłaszcza córka będzie bardzo dumna z ciebie, a jaka szczęśliwa. A wasza miłość jeszcze większa. Wiem co mówię. Od kiedy nie palę mam dużo więcej czasu dla synka i jestem mniej nerwowa. Same plusy. A za parę dni mija mi 3 miesiące.

Witam, Ja palilem od 10 lat i próbowałem rzucić wiele razy lecz bezskutecznie. Ale ostatnio udało mi si pozbyć nałogu dzięki znakomitemu programowi. Ten program to nowa bardzo skuteczna metoda warunkowania skojarzonego, Serdecznie polecam i podaje link do strony z programem poniżej. Powodzenia www.cotyrobisz.pl Pozdrawiam Mario

Witam, Ja palilem od 10 lat i próbowałem rzucić wiele razy lecz bezskutecznie. Ale ostatnio udało mi si pozbyć nałogu dzięki znakomitemu programowi. Ten program to nowa bardzo skuteczna metoda warunkowania skojarzonego, Serdecznie polecam i podaje link do strony z programem poniżej. Powodzenia www.cotyrobisz.pl Pozdrawiam Mr.bean