Rzucilam palenie! Pomocy!!!

Hejka!paliłam ponad 7 lat po ok.1 paczki dziennie,postanowiłam uwolnić sie od tego śmierdzącego nałogu kalka razy i nic,zawsze wracałam do palenia.Najdłużej wytrzymałam 9 dni:(taraz już nie pale 14 i zobaczymy jak zabraknie tabletek...Dzięki za powitnie.

witam stare nowe i odnowione:D a ja znowu prowadze nierowna walke z bakteriami,masakra jakas takie sie ze mnie cos chyrlawe robi na starosc he he

hej hej melduje sie i uciekam do ogródka:) Ale tu coraz to now eosoby dołączają, sądny dzień widzę trzymasz wszystko w rękach swych:) tak trzymaj:)

Hej, nie palę już 5 miesięcy i 8 dni:) Od Sylwestra tego roku . Jestem przeszczęśliwa, że [pozbyłam się tego świństwa - paliłam ponad 15 lat ponad pake dziennie:) Trzymajcie się i nie palcie!Nie warto! Pozdrawiam

taaa tutaj trzymam ciekawe czemu z bakteriami przegrywam ta walke nierowna zreszta;/ witaj w gronie BP Lilooo

A co tam Tobie takiego? Może migdałki:)? Bo ja w styczniu swoje wycięłam:D

nieee jurde standardowo grypona jakiegos zas mam buu no jak mozna tak co 5 minut chorowac??:>

życie to ciągła walka.... jak nie fajki to bakterie.... i tak w kóleczko....

Czy ktoras z Was stosowala szczepionke przeciwko paleniu?

o rany nie ! a co to za wynalazek????

Dziewczynki na meczyk i ładnie tam kibicować bo jak narazie przegrywamy:( oczywiście BP na meczyk bo inaczej nie można trzymać kciuków, które ewidentnie się przydadzą

i tak przegramy *-)

Poszukałam: http://www.psychologia.edu.pl/index.php?dz=serwis&op=opis&id=136 gdzieś tam jest o tym, troszkę w dół trzeba zjechać. Ale szczerze to nie wierzę w takie coś. Pewnie znów nastawienie firm na zysk. I pisze: \"Pobudzają produkcję przeciwciał przeciwko nikotynie. Związana z przeciwciałem nikotyna stanowi zbyt duży kompleks cząsteczek, by przedostać się przez barierę krew-mózg i wywołać przyjemne odczucia - a później uzależnienie.\" A PALENIE NIE DAJE UCZUCIA PRZYJEMNOŚCI-TO NAM SIE WYDAJE ŻE TO PRZYJEMNE. Ale też pisze: \"Z kolei palacze - czując niezaspokojony głód nikotyny - mogliby próbować przełamać odporność na nikotynę, paląc więcej niż zwykle.\" Nie wiem, może zbyt radykalnie podchodzę ale dla mnie-bzdura.

Łee... A ja nie mam nawet piwa na meczyk:( a taką mam chęć... A tu kasy zero. Jutro sobie odbije bo powinna być wypłata:D

a nie mówiłam ze przegramy?!*-)

Ano niestety,ale nie załamujmy się..Jeszcze dwa mecze przed Nami,może wtedy..Co robicie prócz przeżywania porażki po meczu, ja konsumuję truskaweczki,zastanawiam się co by w telewizorni obejrzeć, i ja również witam ciepło i serdecznie nowe forumowiczki:-)

Znajomy mowil mi, ze jest jakas szczepionka ktora dziala na zasadzie esperalu. Tylko powachasz dym i juz Ci sie chce okrutnie wymiotowac. Troche to drastyczne i podejrzewam, ze ma skutki uboczne, ale chce w ogole poznac nazwe tego specyfiku. To chyba nie to, co zostalo napisane w artylule

ROBERT KUBICA też nie pali papierosków :D!

coz ja pierwsze slysze o jakiejs szczepionce Mariolka twoja wiara w nasza raprezentacje jest powalajaca;p ale przynajmniej ladnie grali a jak to jest??he he strzelaja polacy a wygrywaja niemcy;)

jeszcze tylko sie pochwale Nie palę już 106 dni (+ 12g02m42s). Ilość niewypalonych papierosów: 2130. Będę żyć dłużej o 16 dni (+ 06g30m24s)! Zaoszczędzone pieniądze: 745,51 zł! i spadam toczyc ta nierowna walke z bakteriami dalej slodkich senkow

Hej moje kochane dziewuszki. Ja Was cały czas czytam, jestem zawsze przy was, a le nie mogę jakoś rozstać się z fajką. A co jest niepokojące to to że nie ma chwili żebym nie myślała o rzuceniu i mam po dziurki w nosie tego nałogu. Do siebie czuję żal że jestem taka słaba a tych pierońskich fajek nie znosze.....ale pale czując wstręt do nich, do sibie do wszystkiego. Całuje Was gorąco i życze samych sukcesów.

helo moje drogie bo jakos chyba facetów brak ;( nie wiem czy takie twardziele czy nie rzucaja czy nie potrzebuja wsparcia :) oni chyba tak sa skonstruowani jak powiedzialam mojemu ze mam taki topik i was to smial sie ze tonacy nawet brzytwy sie trzyma (on nie wierzy ze rzucilam na amen) a teraz mi tak fajnie wydaje tak samo duzo pieniedzy tylko teraz nie na smierdziele a na pachnidla kupilam sobie perfumy i fluid i kilka kosmetykow i jest mi super nawet piwko smakuje BP . A teraz mam kolejne wyzwanie schudnac 4 kg do konvca lata bo we wrzesniu kreta czeka :) milego snia

wyzwania to nasza specjalnosc he he he

Halo kapi! Nie powiedziałaś w końcu czy czytałaś tą książkę. Podejrzewam że nie:).. Przeczytaj naprawdę warto! Nie jest długa! Bo mi się wydaje że tak naprawdę to nie chcesz się rozstać z tymi fajkami, że gdzieś podświadomie masz zakodowane że chcesz palić-ale tak Ci się tylko wydaje:). Dodob, faceci tak mają, udają że się z czegoś śmieją a tak naprawdę są słabsi od nas hehe, co świadczy o ilości osób które rzucają palenie. Większość to my-kobiety a oni mało kiedy się podejmują bo im tak wygodniej:). No ładnie sobie nakupowałaś hihi:), ja mam dziś wypłatę to może też zacznę odkładać:)? Jakieś 150zł miesięcznie się uzbiera z faj:). Uciekam nad jeziorko rowerkiem, paa:)

no ja w tym miesiacu tak zaszalalam potem sie uspokoje bo wakacje i trzeba zbierac

ja-ka moim zdaniem nie ma ani silniejszych facetów ani silniejszych kobiet, wszyscy jesteśmy sobie równi, jedyne co jest udowodnione naukowo to to ż emy kobiety jesteśmy odporniejsze na ból, ale za to faceci sa bardziej odporni na stres, gdyż częściej od kobiet maja zlewkę na to co myślą inni. Faceci są spokojniejsi i pewniejsi siebie, nie maja chorych filmów jak kobiety i do tego żadko oceniają kogokolwiek bezpodstawnie. Faceci mają nature samców, zaspakajają swoje potrzeby nie patrząc na to co myśli o nich społeczeństwo, a kobiety mają tę ogromną wadę że liczą się z innymi w sposób nadgorliwy. Szczerze to bym chciała byc facetem:)

ps: sory za błędy :)

30-stka z gdańska nie przesadzaj z tym byciem facetem :) mozemy sie malowac rodzic dzieci i wiele fajnych rzeczy robic :) plakac ogladajac filmy

he he ja raczej skupiam sie na kupowaniu ubranek he he nie duzo nie drogie ale fajne a co do facetow to racja wiekszosc (nie kazdy) jest slaba,najlepiej wyszydzic,wysmiac to z czym sami sobie nie radza

Czesc dziewczyny!ja też pochwale sie licznikiem: nie pale 14 dni+ zaoszczędziłam 116zł+ wydłużyłam swoje życie o 2 dni i 14 godz. Bez fajek jest super,tylko znowu zjadłam obiad jak za 3-ech:)