Czy chcemy i mozemy pomoc?

klik wtorkowy piękne słońce, błękitne niebo, szum i zapach lasu do tego śpiew ptaków :D pytanie dlaczego nie u nas? :P

wykrakaliscie! jak wracalam z pracy to zlapal mnie deszcz, potem byla burza i lalo... a dzisiaj rano mgla gesta, potem ma byc ponoc ladnie

Kamorek - nie narzekaj, przynajmniej jest ciepło ;-) kllik, klik

kra kra :) zamówiłem sobie stojak na noże :) "faceci to dranie" pal licho, że ten tego niby faceta figurka, ale mogę sobie dla przykładu wizualizować, że to teściowa lub inna konkretna osoba ;)

hmm za granicą nie nazywa się to "faceci to dranie'. Pffff kolejny polski wymysł :P :P Ghanuś dziękuję za zdjęcia Niny :D :D ale ona rośnie i już na huśtawce była :D Czyżby podobna do mamusi? :) Pola bardzo przeżywa spotkania ze swoją młodszą kuzynką. Jest zazdrosna etc. Potem jest wielki płacz bo nie może zasnąć a jak zaśnie to budzi się z płaczem i tak przez parę dni. Bidulka jeszcze nie może poradzić sobie z wrażeniami. Słońce jest :D

Kamorek - Nina uwliebia huśtwaki - ciężko ją z niej ściągnąć !! ale ostatnio budzi się przed 6 i ja już jestem na skraju wyczerpania...

słońca nie ma, pada i jest burza :)

Klik klik :) U nas dziś pogoda całkiem do rzeczy - ciepło, słoneczko się pojawia, troszkę pokropiło ale nie za wiele :) Jutro mam wolne - muszę iść zaszczepić Frania :)

Pada... a nawet powiem, że leje a o piątej nad ranem było nawet w miarę, tylko kropiło :) Ponoć ma być deszczowe lato z powodu tego wulkanu... no tak, nie ma to jak zwalić na coś człowiek od razu czuje się lepiej :P tylko powiedzcie mi kiedy było u nas ostatnio ładne lato?? Pfff :)

nie pamietam Kamorku kiedy... tutaj goraco i slonecznie! rozpoczelam sezon sandalkowy, a nawet przyszlam do pracy tylko w krotkim rekawku i bylo cieplo :D

Jak to w zeszłym roku czerwiec był ok!

klik poranny zamiast porannej kawy :)

Bez kawy nie klikam! Padam całkiem, to dziecko mnie wykończy...

a mnie żona ;)

już po kawie, klik, klik :-) Nie dajcie sie wykonczyc, wiosna sie rozkrecila, lato idzie, szkoda by bylo to zmarnowac ;-)

a propos wykończenia :) Tłumaczenie wywiadu jakiego Dr. Paulo Ubiratan ze szpitala w brazylijskim Porto Alegreon udzielił lokalnej telewizji. Wywiad od wielu miesięcy jest rozsyłany, powielany, komentowany i chwalony przez miliony mieszkańców Ameryki Łacińskiej. - Doktorze, ćwiczenia aerobikowe przedłużają życie, prawda? - Ludzkie serce jest tak zaprogramowane, aby uderzyć określoną ilość razy. Nie marnujmy więc tych uderzeń na ćwiczenia. Wszystko się przecież zużywa. Twierdzenie, że sport to zdrowie jest tak samo trafne, jak sugestia, że szybka jazda samochodem przedłuży jego sprawność. Chcesz żyć dłużej? Zrób sobie sjestę! - A co z mięsem? Czy rzeczywiście dla zdrowia należy jeść jak najwięcej owoców i warzyw? - Zastanówmy się nad logistyką pokarmu. Co je krowa? Trawę i kukurydzę, prawda? To przecież rośliny. Zjedzenie befsztyka jest więc niczym więcej jak bardzo efektywnym wprowadzeniem warzyw do naszego organizmu. A że nasze trawienie wspomaga jedzenie produktów zbożowych, od czasu do czasu warto też posilić się drobiem. - A czy należy ograniczyć spożycie alkoholu? - W żadnym wypadku! Wino robi się przecież z owoców. Z kolei brandy, czy cognac to przedestylowane wino, co oznacza nic więcej jak to, że z wyjściowych owoców zabiera się więcej wody, aby człowiek mógł je jeszcze lepiej wykorzystać. To po prostu skondensowane owoce. Z kolei piwo to produkt zbożowy. Trzeba je pić! - Jakie są korzyści z regularnych ćwiczeń fizycznych? - Tak jak już mówiłem: nie marnujmy serca. Nie należy naprawiać czegoś, co nie jest zepsute. Skoro się dobrze czujesz, to po co sobie komplikować życie. 15 minut seksu dziennie jest więcej niż wystarczające do utrzymania formy. - A co ze smażelinami? Ostatnio mówi się dużo o ich szkodliwości. - Nie, jeśli używamy oleju roślinnego. Produkty pochodzenia roślinnego są podstawą zdrowego żywienia. - No ale ćwiczenia pomagają na pewno w odchudzaniu? - Z tym też trzeba uważać. Bowiem intensywnie ruszane mięśnie mają przecież tendencję do wzrostu. Zobaczmy na takie wieloryby. Żywią się tylko planktonem, piją tylko wodę, cały czas się ruszają i jakie są grube! Poza tym pamiętajmy: zając cały czas biega, skacze ale żyje maksymalnie 15 lat. Z kolei żółw nie skacze, nie biega, porusza się powolutku, nic nie robi i żyje nawet 450 lat. Gdyby dużo chodzenia było zdrowe, to listonosze żyliby wiecznie! - A co z czekoladą? - Toż to kolejna roślina! Kakao jest wspaniałym pokarmem powodującym uczucie szczęśliwości. Jedzmy go jak najwięcej! I pamiętajmy. Życie nie powinno być podróżą do grobu w trakcie której tracimy czas na to, aby dotrzeć do niego cało i zdrowo, z atrakcyjnym, dobrze zachowanym ciałem. Znacznie lepiej poruszać się po tej drodze z piwem i chipsami w ręku, z dużą ilością seksu i nad grób dotrzeć wycieńczonym i zużytym, ale z okrzykiem: Było warto! Cóż to była za wspaniała podróż.

Klik klik :) Wczoraj miałam wolne - byłam z Bąbelkiem na szczepieniu :) W drodze powrotnej zaskoczyła nas megaulewa. Dzis tez kiepska pogoda - mokro, mgliście i w ogóle depresyjnie :)

piątkowy klik deszczowy bardzo :)

chyba dzisiaj juz bedzie padac.... Kamorku, fajne ale ja lubie ruch i nie zamierzam rezygnowac z fitnessu :P

Leje jak z cebra!Masakra Dziś pobudka 5:30... zwariuję...

Ghanuś mogę cię budzić po 4 rano :) tylko, że P jeszcze wtedy śpi a mnie nosi :) Przynajmniej na spokojnie weźmie człowiek prysznic, coś przekąsi i nawet czasem zdąży film oglądnąć ;) jak jeszcze wszyscy domownicy śpią. Właśnie w radio CCM powiedzieli, że chcieliśmy mieć z Polski drugą Irlandię a mamy Wielką Brytanię :P to w kwestii pogody (a tak na marginesie to nie mieliśmy być drugą Japonią jak to mówił były prezydent?)

Klik piątkowy :) JUtro idziemy z W na wesele i po raz pierwszy Bąbelek będzie nocował u dziadków ;) W związku z tym, że nie będę go za wiele oglądać w weekend to wzięłam wolny poniedziałek i wtorek :D Życzę Wszystkim miłego, ciepłego i bezdeszczowego weekendu I dzięki za super fotki waszych brzdąców ;) Są takie słodkie :) Jakby co to Franio będzie miał dylemat... :P

:)

Kaati - jak tam wesele? Wybawiliście się?? Pogoda piękna, słońce świeci, 25 stopni - taaa tylko gdzie...

no wlasnie gdzie???? tutaj nadal pada.... Kati -> i jak przetrwaliscie rozlake weekendowa??

u nas też leje - mała rzeczka pod blokiem nam wylała i nie mam gdzie chodzić z psami...

pogodowo bez zmian... dobrze, że jest kawa :D

Kawa ratuje życie!

KAWA, tak, bez kawy bym nie przetrwała...

Moje dziecko dziś zaspało! Super!