Czy to prawda,że nie powinno się nic pić na pół godziny przed posiłkiem?

Oczywiście dotyczy przede wszystkim osób które chcą schudnąć.Bo picie tuż przed posiłkiem (o piciu w trakcie czy zaraz po posiłku nawet nie wspominam:P ) rozrzedza soki trawienne w żołądku i wolniej się trawi to co zjemy.To kiedy najlepeij pić-podobno godzinę,dwie po.Ale jak ja jem co 3 godziny to kiedy jest najwłaściwsza pora na picie?

się własnie duzo pić przed posiłkiem, wtedy mniej zjesz, bo żołądek będzie wypwłniony wodą. No ale jest zakaz popijania posiłku w trakcie jedzenia.

właśnie należy pić pół godziny przed posiłkiem by żoładek mógł lepiej strawić treść pokarmową